哪些人最容易患痔瘡，預防內痔出血的方法有哪些

由於近年來痔瘡病的高發，因此引起了人們的觀注。經研究表明這根職業有關。那麼，哪些人最易得痔瘡?

1.美食族：

美食不單會讓你發胖，痔瘡也會因此青睞你，還有些人，暗自慶幸自己再吃都不胖，其實，剛好相反，營養不吸收，腸道就會承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔瘡已經開始蔓延。

2.孕婦：

調查分析，80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡，引起出血，且在懷孕期間不利於治療痔瘡，所以準備懷孕的女性朋友，如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話，在懷孕前一定要先去檢查治療，避免孕期承受難忍之苦。

3.辦公族：

眾所周知，久坐是引發痔瘡的罪魁禍首，卻不知，越是白領一族、高層領導，得痔瘡的機率越高，因為高檔的軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的空間加大，患痔瘡的可能性是一般硬椅子兩倍，專家提醒辦公族，不能解決久坐問題，就先從椅子著手，別等痔瘡來襲，才追悔莫及。

4.有車族：

私家車、計程車、公交車，經常和車打交道的司機朋友，精神高度集中，長時間處在緊張的狀態下，導致腸道蠕動減緩，身體機能下降，加上長年累月久坐，身體重心全部壓在臀部，細心人可以感覺到，肛門部位有種被擠壓的感覺，所以這些朋友尤為注意了。

內痔出血的最大特點就是在排便時出血，一般在站立後或把脫出的腫物推入肛門後，出血就會自行停止。因此，在遇見內痔出血的時候，患者千萬不要緊張，內痔出血正確的做法就是在大便後及時站立，如果有腫物脫出就用手推回，並且用溫水坐浴薰洗，同時服用一些止血藥，平時保持大便通暢及避免過度勞累對減輕癥狀都是有幫助的。

肛腸專家教你幾招預防內痔出血的方法：

1.預防肛門感染，加強鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發炎，因此對於已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎，可用1：5000的高錳酸鉀溶液(即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀，使溶液成淺紫紅色)浸泡肛門，每天2～3次;也可用痔康安凝膠肛門內注入，具有通便、消炎、止血的作用，可以搜痔康安去痔康安官網了解。此外，加強鍛煉能促進血液循環，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔瘡出血也有較好的效果。

2.可試用民間偏方，即取活田螺1個，揭開其螺蓋，放入少許冰片，待螺肉化為水後，用棉簽或紗條沾這些水塗於痔瘡上，據說塗1～2次就有良好效果。

3.保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對於已發生便秘者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助於潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助於減少痔瘡出血。

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