骨質疏鬆不注意，「渾身骨痛」問題多！

在臨床上，80%的骨質疏鬆症患者會有疼痛的表現，是骨量減少過程中骨膜下的炎症反應使然，也可以是日漸加重的骨量丟失導致骨折、骨關節變形、身高變矮使然。

專家提醒，絕經後女性骨量快速下降，應及早診治，因為一旦發生骨折，致殘率高，嚴重影響生活質量。

而且，骨質疏鬆的治療是一個漫長的過程，服藥後3——6個月起效，療程持續3——5年甚至更長，治療過程中依然有骨折的風險。

骨質疏鬆的疼痛通常在沒有受到

明顯的外傷打擊下無緣無故地自動發生

髖部骨折發生後1年內，

20%的患者死於各種併發症，存活者約半數殘疾

絕經後「周身骨痛」要警惕

骨質疏鬆症是一種慢性病，可以從絕經早期持續到老年期的全過程，骨量下降的程度隨著年齡的增長日漸加重。骨質疏鬆的患者80%是女性，多數在絕經初期骨量快速下降，這是雌激素急劇下降的結果。

近年來，女性骨質疏鬆還有年輕化的趨勢，有的女性在40多歲骨量就已經明顯低下。這與現代生活方式有關，例如人們工作繁忙應酬多，出門就坐車，戶外活動少，體力鍛煉不足;飲食方面減肥或者純素食，導致蛋白質攝入不足。

骨質疏鬆造成的疼痛不典型，經常與其他疾病混淆。關節損傷、肌肉勞損、脊柱曲線不正常，甚至走路、站立久了，也會產生類似的疼痛。

如果是單純的骨質疏鬆疼痛，治療3個月後癥狀明顯減輕，但其他原因的疼痛卻不會因服用抗骨質疏鬆藥物而緩解。

在另一方面，有些骨質疏鬆患者不一定會感到疼痛，他們可以沒有什麼癥狀，在體檢或X光檢查時發現有骨質疏鬆，意味著骨量已經丟失了30%以上。

骨折者再次骨折的風險比別人高3倍

對於骨質疏鬆的患者而言，比疼痛更加可怕的是骨折。當患者的骨密度減少2.5個標準差以上，就可診斷骨質疏鬆症，他們容易在沒有太大的外力作用下發生「脆性骨折」。

骨質疏鬆可導致松質骨、負重骨發生微小的骨折而變形，導致身高變矮甚至駝背，影響體態美。這些患者日常活動如逛街購物、帶小孩都會覺得「好累」。

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