范冰冰瘦身最快，劉詩詩減肥最苦逼，看看明星都是怎麼甩肉
范冰冰瘦身最快，劉詩詩減肥最苦逼，但還是輕鬆甩掉10斤肉
上次發了一篇減肥的文章，很多網友紛紛留言，說怎麼減肥
現在，小編給大家支招了，看看明星怎麼減肥
今天，就分享一篇食物減肥
不過，小編髮現了一個減肥的秘密：水煮
鄧超
食物：每天兩頓，以蔬菜雞肉蝦為主，少油少鹽，盡量水煮
小編建議：雞肉還是別吃了 ，管好嘴哦
海清
食物：黃瓜，偶爾沾點醬
不過，海清的減肥雖然有點苦逼
但效果還是不錯的
范冰冰
食物：煮蔬菜，以水果為主，多喝白開水
絕對算得上吃貨，「以前吃東西更加隨心所欲、無所顧忌，除了油炸和勁辣食品外，高熱量的巧克力和蛋糕等都是至愛美食。」
以至於你會經常性的看到，范爺一會兒瘦，一會兒胖
原因在於她竟然掌握了瘦身最快秘訣！
范冰冰特彆強調，不能吃高熱量的食物！
最重要的事說三遍。
楊紫
食物：清水煮的蔬菜
仔細看看裡邊就是白菜啊，生菜啊，胡蘿蔔等一些清水煮的蔬菜。
劉詩詩
食物：不吃主食
小編點評：劉詩詩非「人類」，減肥真是太慘
還是吃點吧，劉詩詩！
減肥，還是得少吃，一定要少吃，少吃！
最後，願你在減肥的路上，甩掉肉肉
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