男人40歲過後，要多吃這5種鹼性食物，腎功能一天比一天好
自古黑豆就被譽為「腎之谷」，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。民間至今還流傳著「要想長壽，常吃黑豆」的諺語，並與瓊珍靈芝，鐵皮石斛並成為養生三寶。
中醫認為，桑葚不僅快速補充體力，還能提高性生活質量，治療死精症。此外，桑葚還能補肝養胃。所以，桑葚常被稱作「天然的補腎陽保健品」，治療由腎精虧損導致的目眩頭暈、耳鳴、心悸等癥狀非常的有效。
海參一直是餐桌上的佳肴，味道鮮美，但它又同時具有大補的功效，而且性溫，補而不燥。尤其對生殖功能作用突出，非常適合腎虛體弱的男性朋友飲用，不僅能促進荷爾蒙的分泌還能使身體日益強壯，增強精力。
核桃仁補腎強腰，補虛強體，提供營養，黑芝麻滋補肝腎，為延年益壽佳品，而黑豆就是一種有效的補腎品，核桃芝麻黑豆粉主要成分就是這三種食材。這三種食材的組合更加有效的補充人體精血，強腎養氣。特別適合因肝腎不足所致的脫髮鬚髮。
辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它對於各種腎透支，腎衰竭等等的情況有良好的改善作用，充分滋補你的身體，還能治療口臭和醒酒等作用
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