夏季養心吃點「紅」,舒舒服服度苦夏!
進入夏天,你的身體是否已經準備好迎接它了呢?夏季在五行中屬火,對應的臟腑為「心」,夏季養生的一大關鍵就是養「心」。夏季需護心,就要多吃些紅色的食物,下面給你推薦5款,快來看看吧!
■
點擊關鍵詞有驚喜,試試看!
斯琴高娃 《寫給母親》
| 央視公益廣告 | 五四青年節
抱楊帆唱歌
| 朱迅搭檔孫濤
|
文藝名家講故事主持人演過的電影 | 小尼自拍 | 央視的配音演員
胖是工傷 | 美食有關的電影
取悅自己 | 有關癌症的謠言
覺得有用就點贊並分享吧!


※溥儀在養心殿的神龕里發現一道密詔,解開清朝300多年的秘密
※它是「第一養心果」!每天吃幫你清理血管、融掉血栓!
※修身養心之道:主敬涵養
※關注健康生活,立夏養陽重「養心」
※夏季養心!長按這些穴位,心臟越來越健康
TAG:養心 |
※苦夏炎熱,養心正當時,寧心安神要多吃點「紅」
※夏季必吃的「千金菜」,讓孩子輕鬆度過苦夏!
※暑熱苦夏最難度 避暑、養心、養脾和養陽
※苦夏難熬更要養心!中醫:喝這碗「二紅茶」養心健脾,解乏還養生
※夏日炎熱吃不好睡不香?最家常的消暑養生菜!幫你緩解苦夏癥狀!
※夏天養月季,很容易就忽視「苦夏」的問題
※夏季疲勞、身體衰弱,食慾缺乏,調養身心,苦夏不苦
※聰明養腎,苦夏不苦!
※夏天沒胃口?番茄牛肉湯幫你度苦夏
※苦夏養生要養心 收好這五道膳食方
※明日小暑|三伏天即將殺到,十款養心湯飲方助你安度「苦夏」
※芒種時節 「五菜三茶」,助您安度苦夏!
※緩解苦夏,這些茶飲方好好收藏!
※營養師:今日夏至,苦夏到來要吃「苦」,清熱瀉火、讓身體更輕鬆
※夏天苦夏,當心脫髮!5類常見食物巧治脫髮
※芒種喝5道「天然解暑湯」,消暑除濕,改善睡眠,苦夏輕鬆過
※人體自帶三個養心穴,每天按一按,清心瀉火、安神定志,輕鬆度「苦夏」!
※苦夏難捱,做好這5方面讓寶寶清涼度夏
※明日立秋要養肺,白開水裡丟點點,清肺潤燥,安然「過」苦夏
※孕媽在夏天吃不下、睡不著?這幾種方法,幫孕媽緩解「苦夏」