別看它長得丑，卻是減肥聖果，每天一顆，輕鬆消除你的大肚腩
肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種併發症，加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號。據統計肥胖者並發腦栓塞與心衰的發病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多二倍，高血壓發病率比正常體重者多二～六倍。
1、減肥功能
番石榴又叫芭樂，有很好的減肥功能，卻很少有人知道。番石榴的熱量極低，膳食纖維豐富，飽腹感很強，是減肥的最佳選擇。它還可以榨汁，這樣堆積減少囤積在體內的脂肪，促進新陳代謝更有效。
2、美白肌膚
番石榴具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多。
※最普通的」它「，是」贅肉「的天敵，每天一碗輕鬆告別大肚腩
※它們被稱為吸脂王，常吃輕鬆減掉大肚腩！堅持3個月，效果驚人！
※減肥每天2次燃脂24小時，成本3元膚嫩白皙，腰細肚腩不見！
※一天五杯水，讓你輕鬆甩走小肚腩！
※生活中減肚腩的一些有效方法
TAG:肚腩 |
※黃瓜，一種美容減肥聖果，它的功能與危害多的是你不知道的事？
※這種果子第一口澀，第二口就非常清甜，在印度是「聖果」，你吃過嗎
※除了蟠桃，王母娘娘還有一種聖果，也叫長壽果
※這種水果被印度奉為「聖果」，癌細胞的「死對頭」，為什麼國內卻很少人吃？
※它被譽為「民間聖果」，你小時候肯定吃過，原來還是補血藥
※它是天然的「美容聖果」，女性每天吃點，身材苗條，皮膚越來越好
※這種果子在中國爛在地里無人採摘，到了印度，卻成了聖果？
※減脂「聖果」蘋果這樣吃，排毒刮油一整天，一月瘦身15斤
※西紅柿成「男性聖果」，專家：堅持這一吃法，效果讓你意想不到！
※蘋果，預防疾病的聖果，這2個時間段食用更好！
※山裡這野果是中國的「聖果」，日本人稱「長壽果」，你有吃過嗎？
※中國這種果子掛滿樹沒人去摘，到印度卻成「聖果」，身價翻數倍！
※十大美白聖果排行榜，多吃水果能變白原來是真的
※火龍果，一個美容聖果，它的功效和危害你知道嗎？
※這野果只有9月才有，用它釀酒堪稱極品，被譽為「炎黃聖果」
※「它」是古代皇帝的御用補品，用來泡酒喝，補腎強身精力旺，不愧是民間聖果！
※桑葚被譽為「民間聖果」，那麼它都有哪些營養價值呢？
※高原聖果，了解一下
※這種果子日本人稱為「聖果」，一棵樹能結上千斤，營養非常豐富！
※紅棗是女性補血的聖果，但也要控制好量