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速成山藥小米粥的做法,營養又養生的養胃粥!

這是一個不需要花很久去熬的粥,二十幾分鐘速成,如果放大米,一定要提前一天泡上這樣才好煮。

山藥小米粥的做法步驟

1、準備食材

2、泡好的米撈出

3、加入小米一起,洗凈

4、放水開始先煮這兩樣不容易開花的

5、只需十五分鐘,就可以煮熟

6、接下來把枸杞,山藥扔進去!

7、煮五分鐘後再把燕麥扔進去!

8、一分鐘後關火,加蓋燜五分鐘

9、攪和攪和

10、擺上道路,裝在碗里,開始牛逼哄哄的拍照了。

小貼士

在他鄉只從這些地方和農民合作做最真的沁州黃,市面上流通的許多沁州黃只是貼牌,並不是真正意義上的沁州黃,我們和這些地區當地農民簽署協議,把最純正的產品以最公道的價格送到每位消費者的手中。消費者可以隨意和市面上的沁州黃去做對比。

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TAG:營養 |

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