想讓寶寶長出超逆天長睫毛？孕媽們，吃這5類食物就對了
每個孕媽在懷孕的時候都在暢想自己寶寶以後的模樣，不僅希望他們能健康活潑，也希望他們能有漂亮的臉蛋，大大的眼睛，以及長長的睫毛。前者可能只能靠爸媽的基因了，不過後者只要孕媽們注意飲食，還是有可能讓自己的寶寶擁有忽閃忽閃的長睫毛哦！試試下面六種食物吧！
第一類：含鐵的食物。孕期多食用一些含鐵的食物，對寶寶是很有好處的哦。含鐵的食物是對毛髮生長有很好的促進作用的，比如豆類、菠菜、海帶、蝦都是比較好的含鐵食物，孕婦可以根據個人情況適當食用，不過如果是對這些食物過敏的話，就不要吃了。
第二類：植物蛋白類。懷孕期間多吃富含植物蛋白的食物，例如黑芝麻、大豆、玉米類食物，這樣對寶寶的毛髮發育會比較好。
第三類：鹼性食物和新鮮蔬菜。我們都知道，很多小孩子長髮長不好多半就是不喜歡吃蔬菜，偏食，喜歡吃肉。這個習慣要從肚子里養起，這就要求孕媽們自己也要多吃蔬菜水果。還有，鹼性食物對寶寶們也很好。所以，孕媽們可以吃一些蘿蔔、南瓜、草莓等食物。
第四類:含維生素E的食物。含維生素E的食物如新鮮的萵筍、捲心菜等，都是對胎兒的毛髮生長很有促進作用的。多吃富含維生素E的食物可以促進細胞分裂，對胎兒的發育是極好的。
第五類：魚類。可能很多孕媽都常聽老人說，常吃魚聰明。的確，魚類中的DHA對胎兒的視網膜發育和成熟都具有很好的效果，常吃魚以後生出來的寶寶眼睛都特別清澈，睫毛也會相應地比其他寶寶長哦。
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