光抱怨自己長殘了有什麼用？你需要想想自己怎麼就殘了？

有句話說「以貌取人」，這當然是一句貶義的成語，但是「以貌取人」其實也是有一定道理的！

因為一個人外表在很大程度上其實反應了他的生活習慣。

顏值是一道減分題，很多生活習慣都會給我們的顏值減分！一些看似平淡的習慣，實則殺傷力巨大！

很多人在抱怨自己長殘了，看著小時候的照片唏噓不已，沒準這些人的顏值就是被這些習慣給減成不及格了！

1、常單側咀嚼

咀嚼也能和顏值扯上關係？當然可以！

單側咀嚼會導致常咀嚼的一側咬肌相對發達。

呈現兩邊肌肉不對稱，而形成「大小臉」。

2、經常用手摸臉

手每天都要接觸各種各樣的東西這樣就會很容易把細菌傳播到臉上，所以一定要養成經常洗手的習慣。

3、經常不自覺舔嘴唇

舔嘴唇會讓唾液在唇上蒸發會使嘴唇乾裂，

應該塗潤唇膏和多喝水這樣能防止嘴唇乾裂。

4、吸煙

吸煙影響的不止是健康而已的！

吸煙會導致皮膚提前早衰，進而面部鬆弛、皺紋橫生，黑色素沉積超多並且會導致嘴唇的褶皺變多和下頜下垂。

5、不愛喝水

如果喝水太少，身體的水分攝取不夠就會導致皮膚缺水，皮膚油脂分泌量不足，從而導致皮膚脫水、乾燥。如果你發現你經常喝水，卻沒有明顯感受到身體的變化，那麼以後喝水就要放點鹽哦！

6、擠痘痘

用手擠痘！這是所有人都知道的！但是又沒幾個人能控制的住的！

粉刺和痘痘的產生是因為毛孔被細菌堵塞，用手觸碰會造成發炎或留下疤痕

7、揉眼睛

眼睛周圍的皮膚十分脆弱纖薄經常揉擦眼睛容易使眼睛發炎，甚至紅眼病。

8、常熬夜

不規律的睡眠會影響內分泌代謝不完全，容易造成皮膚水分流失會導致皺紋出現、皮膚暗淡長暗瘡、黑眼圈加重等長期熬夜，會覺得臉緊緊的痒痒的，有脫屑現象

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