6 12個月的寶寶，主食類的輔食應該怎麼添加呢？
一般來說，等寶寶到了6個月以後就應該適當添加輔食了，那些比較軟的南瓜、土豆、紅蘿蔔等等蔬果還是比較容易控制的，但是對於主食類的輔食應該怎樣添加才好？
給寶寶適當添加主食類的輔食對寶寶生長發育是有幫助的，對大腦發育也好。不少家長通常都會選擇把大米熬煮成比較綿的米糊粥給寶寶吃。
僅僅是吃大米粥感覺營養有些單一，但是小米粥、五穀雜糧粥寶寶有還吃不了，應該怎麼辦呢？
啟蒙君建議家長可以「粗糧細做」。就是煮好大米粥之後，用玉米粉放水調開，再倒到粥里，拌勻後再次煮開，就可以製作成玉米糊糊啦。玉米具有提高免疫力、養護眼睛、強化大腦等作用。
這方法同樣適合對其他穀物類、雜豆類等磨成粉的粗糧進行烹煮的。對於塊莖類的粗糧，例如山藥、土豆、紅薯等可以經過蒸煮以後，壓成泥給寶寶吃的。
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