第二期輕素食班學員感悟：希望讓家人吃到好吃且養生的素食！

素食之後，最初似乎感覺飲食上的選擇少了很多。每天飯點時冒出了的第一個想法就是：「該去哪裡吃飯？」如果身處自然條件相對較好，食材種類豐富，且素食文化相對濃郁的南方城市可能好很多。然而位於中國西北邊陲的新疆地區想要吃到素食那可並非易事。

今天小編想要和大家分享的是一位來自輕素班的學員在學校來校第一天及最後一天離校時的感悟。當時小編聽見這位大夥伴的這段話時深受感觸。自己身處南方常常感慨吃素食不易（來學校之前哈），從沒有想過有些省市吃素食更不易。也第一次深刻地意識到素食食療養生知識及養生餐製作對於每個素食人群的重要意義。下面讓我們聽聽來自烏魯木齊的夥伴如何說。

「大家好，我是曹* ,從新疆烏魯木齊過來廣州。可能因為地理原因吧，我們那裡頓頓不離肉。吃肉是比較可怕的。可能是種種因緣吧，我以前在南航上班，因為經常倒班，身體狀況就有點不太舒服，我就離開了南航。

然後就遇到佛法了。遇到佛法之後就感覺吃素特別好。吃素給我第一大好是：我覺得我身體輕了。我們以前吃肉。因為在新疆吃肉都是超大一盤，然後一盤就是全是肉。然後吃肉的話，人的血液呈酸性體質，在我身上特別明顯。聞到佛法之後我就開始吃素，吃了連續兩年的素。但是因緣所致吧，然後家人都不吃素。所以我做時候就很麻煩，尤其是逢年過節的時候。因為我做素食做的不是特別好吃。而且新疆呢，素食店特別少。幾乎你要吃素食特別難，價格上也較貴。如果你是工薪階層的話你去吃素食你就要考慮經濟是否支持。

以上圖為二期學員部分湯品

然後在其他地方看著素食視頻或菜譜，學著做都不好吃。然後就發現了我們素食學校。然後就不知道自己這次能否做好。所以呢，就從輕素食開始。讓家人吃到好吃的素食。然後機緣成熟時，就準備擁有一家素食店。然後把素食推廣給新疆我們那邊的人。」

當我聽完她的一番話後，才明白這可能是普遍素食人群存在的問題。自己吃素或是一家人吃素了，但是自己做不好素食，而且周圍素食的餐廳也很少。或者餐廳雖有了，但作為長素人群總不能日日在外素食。還是得回到家中自己做素食。於是面臨巨大挑戰。吃不好，吃的不合理均會阻礙自己吃素或是向親朋好友推廣素食。

全體合影

課程結束時感悟

「當初聯繫常如老師時她說：你來學素食是很有意義的，你一定要來。可能就是因為這句話堅定了信心。所以我就來了。來了之後比這句話收穫的還要更多，來了學校之後，特別感恩，老師同學，跟大家生活在一起學到了不少。不僅僅是學到了做素食，特別感恩溫老師不僅是感恩，還非常非常的感動。我看到了溫老師對我們的一種愛。又能看到老師一種做人的嚴謹，然後又特別威儀。對我來說特別震撼。在內心深處其實有些東西無法用語言去表達。除了感恩就是感動。如果時間允許我們一期期地上咱們這個素食學校的課，我想把它聽得更圓滿。感恩大家。下次希望我們在在這裡相聚。非常感恩大家。」

最後小編希望所有有緣的夥伴們可以再次相聚於學校。學校也時刻歡迎你們「家」。

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