剖腹產後這些飲食要注意

很多的女性都沒有倖免挨過那一刀。其實剖腹產對於女性的傷害是比較大的，當然做母親都是這樣，為了自己的孩子著想，去犧牲自己。剖腹產會傷害元氣，所以一定要注意調理，以免落下病根。剖腹產吃什麼好呢，一些禁忌的飲食是需要注意和了解的，來看看吧。

脹氣類食物不可食用：

如牛奶和甜類食物，食用後容易脹氣，導致腹內壓力過大，對傷口癒合不利，防止吃一下阻礙傷口癒合的食物。

不可食用酸鹹食物：

酸鹹的食物容易使水分積聚，而影響身體的水分排除，易使血液中的濃稠度增加，而讓新陳代謝受到影響;剖腹產後一些酸味鹹味重的食物最好少吃，以免導致代謝不利的情況哦。

不可食用生冷食物：

如海鮮、白菜，產婦不要貿然嘗試，否則引起過敏或是細菌感染;禁食一個多月，多吃溫熱食物，如果飯菜變涼及時熱一下後食用

不可食用回奶食物：

麥芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用;同時哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。回奶的食物最好少吃或者是不吃，以免導致奶汁分泌不足的情況出現。

清淡流質食物：

手術排氣後可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術後第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物

補血催奶：

剖腹產後要多吃一些紅色和黑色的食品，失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。催奶可以多和鯽魚湯和豬蹄湯等，並適當補充維生素和鐵劑。一些催乳啊還有補血的食物要適當的補充，以免導致產後出現貧血營養不良的情況出現。

剖腹產後的一些飲食注意事項，小編介紹了一些相關的內容了，這些食物都是需要注意的哦，適當的補充補血補鐵的食物，一些催乳的食物也是需要吃的，最好選擇清淡的食物食用，一些油膩上火的食物要禁忌哦，這些小常識大家要了解。

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