梅花鹿鹿肉菜譜三之蘭花香辣鹿肉絲、杜仲燉鹿肉
1、五彩鹿肉絲
九鹿五彩鹿肉絲功效: 五彩濱紛,交相映襯,紅、黃、綠、自、褐,鮮艷奪目。食時甘、香、脆、嫩。
五彩鹿肉絲原料:
主 料:梅花鹿通肌肉200克,
配 料:青椒絲、冬筍絲、香菇絲、火腿絲、蛋皮絲各25克。
調 料:雞蛋清10克,澱粉10克,紹酒10克,味精5克,雞油5克,花生油500克(耗油50克)。
五彩鹿肉絲做法:
1.選用梅花鹿的通肌肉,順鹿肉橫紋切成均勻的細絲,放入雞蛋清、小蘇
打、澱粉漿好,炒鍋燒熱放油燒溫,放人鹿肉絲過油滑透撈出。
2.炒鍋油熱用蔥、姜炮鍋,放入鹿肉絲,加入切好的青椒絲、冬筍絲、香菇絲、火腿絲、蛋皮絲,調入味精、紹酒、精鹽等一起翻炒。待熟後淋上雞油盛盤即可。
2、提籃鹿肉
九鹿提籃鹿肉功效:本菜肴造型奇特,品味優雅,味鮮適口,色澤明快,、是宴席中珍饈。
提籃鹿肉原料:
鹿肉400克,板栗100克,空心面75克。
白酒、紹酒各20克,叉燒醬25克,醬油、白糖各15克,蔥少許,干辣椒、鹽各5克,姜少許。
提籃鹿肉做法:
(1) 鹿肉切小塊,將血污拔凈,用熱油炸透。炒鍋,放入少許油、干辣椒、蔥、姜略煸,放入炸好的鹿肉、紹酒、白酒、叉燒醬、鹽、白糖、醬油少許,微火燉爛。
(2) 放入板栗,文火燉熟 。將空心面用溫油炸成花藍狀。
(3) 用青菜塹盤,放上空心面花藍,將做好的鹿肉板栗裝入即可。
3、蘭花香辣鹿肉絲
蘭花香辣鹿肉絲原料:鹿裡脊肉、油萊、香菜段、蔥、姜及其他調料。
蘭花香辣鹿肉絲製法:
1.鹿肉切絲,加調料腌制。
2. 油鍋燒至七成熱,將腌好的鹿肉絲均勻放入,炸至外酥里嫩、金黃色時撈出。把油菜心焯水,放入盤邊。炒勺內放香油,加蔥、薑絲烹鍋,下鹿肉絲,翻勺,點紅油出勺,裝盤即可。
蘭花香辣鹿肉絲點評:
滿族人喜食鹿肉,此萊選用人工馴養梅花鹿肉為原料烹制而成。成菜香辣可口、色澤鮮艷,是下酒的佳肴。
4、杜仲燉鹿肉
杜仲燉鹿肉原料:
杜仲燉鹿肉主料:鹿肉(人工養殖)25克,杜仲15克,清湯3杯
杜仲燉鹿肉輔料:鹽1小勺,蔥薑汁各1大勺
杜仲燉鹿肉做法:
1、鹿肉切塊洗凈。
2、鹿肉汆燙去沫。
3、鍋中放清湯3杯、鹿肉、杜仲、蔥薑汁。
4、鍋開後再去沫,用小火煲至炊爛,加鹽調味即可。
按:
1.鹿肉性溫熱,夏季不宜食用,陰虛火旺者慎用。
2.不宜和鯽魚、茭白同食,會引起過敏等情況。
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