腎虛早泄時間短？看大師獨家秘訣，一個方法全搞定！

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在中醫看來，此病成因如下幾個方面相關：

如：

1、稟賦不足、腎氣不固、封藏失職。

2、慾念萌發、心腎不交、精宮開合失度。

3、房事過度、耗傷腎精、以致陰虛陽亢，擾動精室。

4、情志不遂、肝疏泄無權、或肝經濕熱、下擾精室。

5、憂思過度、傷心耗血、飲食不節、勞傷脾胃、心脾氣虛、攝斂無權、精失統攝。

大師秘方：加味右歸丸

益氣壯陽：四仙酒

【組成】仙茅15g，仙靈脾10g，威靈仙15g，炒三仙15g，枸杞子15g。

【功效】益腎壯陽。

【用法】將上藥煎30分鐘，過濾去渣，澄清後，兌入25度白酒500mL。多配藥量類增。

【經驗】善借藥酒辛散溫通之功效，防治各種慢性虛損疾患。方中仙茅、仙靈脾溫腎壯陽；威靈仙具有祛風除濕、通絡止痛的功效；炒三仙即炒山楂、炒麥芽、炒神曲，有健胃消食的功效。

枸杞子補腎滋陰；酒性溫，味辛而苦甘，辛散溫通，善行葯勢而達於臟腑、四肢百骸；加上補血益氣、滋陰溫陽的滋補強身之品，有利於更好發揮益腎壯陽功效。

1、自我保健療法：點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。

2、關元穴位置：臍下四指處。關元穴位於人體「陰脈之海」的任脈，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、強壯身體的作用。這裡的寸是同身寸，每個人手掌四指併攏的寬度，就相當於同身寸的3寸，所以，要找到關元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關元穴。

3、按摩方法：自我按摩時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘；隨呼吸按壓關元穴3分鐘。

4、坐式療法：患者取坐式，閉目放鬆，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。

5、俯卧式療法：患者取俯卧式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。

1、桂圓醴：桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

2、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

3、懷山圓肉燉甲魚：懷山藥20g，桂圓肉15-20g，甲魚1隻。先用滾水燙魚，便其排尿，再切開洗凈，掏去內臟，然後將甲魚肉，甲魚殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。吃肉喝湯，每星期燉1次。

4、推薦補腎五寶茶，每天一杯，堅持這麼喝，補腎虛，沒有任何副作用

養腎五寶茶

配方：黃精、茯苓、枸杞、山藥、桑葚、肉桂、覆盆子

黃 精

黃精含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。常被用作治療脾胃虛弱引起的食欲不振、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等。

茯 苓

茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、硫及二氧化硅等礦物質。入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用，能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。

枸 杞

枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷十六項功能。中醫常常用枸杞子來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等病症。

山 葯

桑 葚

桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口乾、大便乾結等症。桑椹入胃，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。

肉 桂

肉桂味辛甘、性熱，具溫補腎陽、溫中逐寒、宣導血脈等作用，而且肉桂的作用和緩溫厚，能補下焦腎中不足的真火，並引火歸元，平息無根之火。主治四肢厥逆，腰膝痹痛，虛寒惡食，瀉痢清谷，霍亂轉筋，經閉，症瘕酸痛，小便不利，格陽喉痹，上熱下寒及癰疽痘瘡，陽陷等症。

覆 盆 子

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