趕緊改掉這5個習慣，否則萌寶變醜娃

每個家長都希望寶寶越張越好看，最後變成大美人/大帥哥，然而事與願違，有很多寶寶就在不知不覺中「長殘了」。在這部分家長們痛心不已的時候，美媽想先問一句，你們有關注過寶寶的生活習慣嗎？

寶寶的顏值，除了遺傳爸爸媽媽，還和後天培養有很大關係，就比如下面這些壞習慣，如果家長們沒有及時糾正，那麼寶寶就會在「變醜」的道路上，越走越遠！~

1

吃飯只用一側

東西方人的審美有著很大的區別，但是有一點大家都認可，那就是臉要對稱。然而在生活中，有不少人的臉總是一邊大一邊小，怎麼看怎麼變扭。這有可能是從小吃飯只用一側牙齒咀嚼所致。

如果只用一側咀嚼，那麼就只有一側臉部組織得到鍛煉並且日漸豐滿，而另一側因為缺乏鍛煉則會發育較差，慢慢的就會變得一大一小。此外牙齒也會因為這種習慣而變得層次不齊、咬合關係不正確，面部發育更不對稱。

2

睡覺用嘴呼吸

有些寶寶在睡覺的時候，習慣用嘴巴呼吸，不少媽媽擔心他們會流口水打濕枕頭；其實比這更嚴重的是對身體有損害，時間長了會影響到寶寶的顏值！

如果總是用嘴巴呼吸，那麼不僅容易吸入灰塵，還會導致肺受到冷空氣的刺激，影響睡眠質量。另外這種呼吸習慣，還會導致上頜越來越拱起，從而出現齙牙問題，顏值大損。

3

習慣彎腰駝背

顏值不僅僅體現在面部，如果一個人走起路來總是含胸駝背，那麼氣質會掉很多分。所以平常要糾正孩子的站立和走路姿勢，挺胸抬頭提臀，才會有精氣神。

除了彎腰駝背，這些走路姿勢也要糾正：低著頭伸著脖子走路、走路太僵硬、胳膊擺動幅度過大、腳抬不起來……注意，長時間用錯誤的姿勢走路，不僅影響精神氣質，還可能影響身體發育，所一定要引起重視。

4

總是躺著睡覺

出生後半年是寶寶頭骨定型的關鍵時期，所以很多家長一直查找睡好頭型的方法。這裡美媽提醒各位，定型枕的效果並不好，而且還非常容易出現窒息危險，並不推薦。

想要寶寶有個好頭型，就不要總是讓他們躺著睡覺，這是因為寶寶睡眠時期很長，有時候可達18個小時甚至更長，如果總是躺著那麼必然讓後腦勺變得扁平，非常難看。正確的做法是更換寶寶睡姿，定期改變寶寶頭的角度，以便睡出圓頭。

5

床上放滿玩具

睡覺就好好睡覺，放那麼多玩具在床上幹嘛？稍不留神，玩具就可能覆蓋在寶寶口鼻上，導致窒息危險。此外寶寶躺床上，可能會斜著眼睛去瞄玩具，時間久了就可能出現「鬥雞眼」問題。

萬幸的是，這類鬥雞眼」都是暫時性的，只要不總是讓寶寶斜著眼看東西，就會慢慢恢復。但是如果發現寶寶總是眯著眼、總是偏著頭、看東西老愛用瞄的，那麼最好去醫院做個檢查，這很可能是真的鬥雞眼。

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