千萬不要以為只有女性才有更年期，男性更年期更可怕！
邢玲玲
武警總醫院
婦產科 副主任醫師
邢玲玲，武警總醫院婦產科，副主任醫師，研究生，先後於第四軍醫大學、第二軍醫大學全軍人才班就學，兩次進修於第三軍醫大學。在《中國優生與遺傳雜誌雜誌》、《中國婦幼保健》、《武警醫學》等國家級雜誌上發表論文50餘篇。曾獲武警科技進步二等獎一項，軍隊臨床成果四等獎一項。
出診時間：周四、周五上午，周六全天
男性更年期的時間和女性更年期的時間幾乎是一致的，大都是在45到55歲之間，也即中年向老年過度的一個階段。至於男性更年期持續的時間是因人而異的，同樣癥狀的嚴重程度也因體質的不同而有所差異。
男性更年期主要表現出的癥狀有一是胸悶、心慌；二是頭痛、眩暈；三是乏力、記憶力減弱；四是易怒、煩躁不安；五是耳鳴；六是性生活質量大大降低等，以上這些都是男性更年期的典型癥狀，嚴重者則將會是多種癥狀的綜合表現。對於更年期較輕的患者而言，適當的調節自己的情緒和飲食或許會有改善，但是對情況比較糟糕的患者，則需要採取藥物治療。
男性更年期在使用藥物治療時，要在專科醫生的指導下補充雄激素，不可自己亂用藥。此外，要注意飲食的療補和生活節奏的調節，盡量的讓自己處在一個健康、輕鬆、活潑的環境中，減少不必要的外界壓力，多方面共同努力，也會讓男性更年期提早結束。
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