7款營養粥膳食療方 有效調治慢性腸胃炎

疾病查詢：

兩性健康、健康百科、腰痛、胃痛、胃疼、胃脹、噯氣、反酸、打嗝、慢性胃炎、胃潰瘍、胃炎、胃竇炎、急性胃炎、胃增生、養胃、淺表性慢性胃炎、胃病、口臭、便秘、十二直腸潰瘍、幽門螺桿菌、便血、黑便、秘方...更多！

慢性腸炎是老年人常見的病症，此病以時輕時重反覆發作為特點，慢性腸炎的癥狀表現在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、里急後重等癥狀。目前除服用消炎藥和對症治療外，尚無特效療法。若能在辯證論治的基礎上，配合葯粥療法，往往能收到事半功倍的效果。

1.山神粥：

取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用紗布將山楂、神曲包好，放入鍋中，加水適量，煎煮半小時後去藥包，加入粳米煮成粥，熟時加入紅糖10克調味服食。此粥具胡健脾和胃、消食導滯的功效，適合消化不良的慢性腸炎患者。

苡仁粥：

取苡仁、粳米各40克，白糖適量。將苡仁、粳米洗凈，加水適量共同煮粥，粥熟時加入白糖調味服食。具有健脾祛濕功效，適用於脾虛濕盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。

三、參蓮粥：

取党參15克，蓮子30克，粳米40克，大棗6枚，紅糖少許。將党參、蓮子研成細末，大棗去核切碎，與粳米一起放入鍋中煮粥，粥成後加入紅糖調味服食。具有益氣健脾止瀉的功效，適宜於脾胃氣虛，常表現為少氣無力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。

四、慢性腸炎飲食注意事項：

1． 低脂、多纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細挂面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等，以使腸道得到休息。

2． 慢性腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。

3．排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

4．慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。

5．蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！