熱熱熱熱熱熱！今日入伏，這些高溫病您中招了嗎？
《夏九九歌》
夏至入頭九，羽扇握在手；
二九一十八，脫冠著羅紗；
三九二十七，出門汗欲滴；
四九三十六，卷席露天宿；
五九四十五，炎秋似老虎；
六九五十四，乘涼進廟祠；
七九六十三，床頭摸被單；
八九七十二，子夜尋棉被；
九九八十一，開櫃拿棉衣。
各位，三伏天於今日（7月12日）正式到來了！據中央氣象台網站消息，中央氣象台繼續發布高溫黃色預警：河北中南部、內蒙古西部、甘肅北部、寧夏中北部、山西西南部、陝西關中地區、浙江東部、福建東部以及新疆南疆盆地等地的部分地區最高氣溫可達37～39 ，局地可超過40℃ 。
理想中的夏天，應該是徐徐涼風、冰鎮西瓜、大樹底下自在的搖扇子……然而現實中的夏天，卻是高溫、暴晒、醫院和一身的痱子！
今天，小羅就來好好的總結一下夏季的高發疾病。各位家人們們可一定要對症下藥，抓緊預防、積極治療哦！
今年三伏天一共40天，屬於加長版，更加要注意！
2017年三伏天（加長版）
初伏：7月12日到7月21日；
中伏：7月22日到8月10日；
末伏：8月11日到8月20日。
熱感冒
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病因
在夏天，很多主子為了圖一個涼快，喜歡在熱得滿頭大汗的時候沖冷水澡、吹電扇，或是長時間開空調。室內外溫差較大的時候，就會很容易患熱感冒。
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癥狀
發熱，頭昏或頭痛，嗓子疼，咳嗽，痰又粘又黃，鼻涕發黃，口乾舌燥，四肢無力，食欲不振。
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防治
如果已經患了熱感冒，可以吃一點維C銀翹片、桑菊感冒片之類的中成藥緩解病情。
合理搭配飲食，少吃油炸、高鹽分食品，多吃蔬果，戒煙戒酒。
喝水要以「少量多次」為原則，流汗過多的時候可以喝點淡鹽開水。
每天要保證8小時睡眠時間。
中暑
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病因
在高溫環境中，人體體溫調節失去平衡。當身體積蓄了過多的熱量散發不出來的時候，就會引發水鹽代謝紊亂。
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癥狀
多汗，頭昏，胸悶，心悸，噁心，嘔吐，昏厥，痙攣。
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防治
迅速離開高溫環境，到陰涼通風的地方休息。
分多次飲用淡鹽水。
在額頭塗抹清涼油、風油精等。
如果癥狀嚴重，可以服用藿香正氣水之類的中藥。
如果出現血壓降低、虛脫之類的癥狀，應該立刻去醫院！
外出一定要做好防護工作，比如遮陽傘、遮陽帽等，還要準備充足的水和飲料。
痱子
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病因
由於天氣潮熱，動不動就出汗。當汗液堵塞汗孔，就會導致皮膚狀態異常。
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癥狀
頸部、前胸、後背或是腋下，有針頭至米粒大小的丘疹，周圍皮膚髮紅，多發於幼童。
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防治
勤洗澡，被汗浸濕的衣服要及時更換，保持皮膚清潔乾爽。
選擇一些質地清爽、透氣的衣服和襪子。
如果癥狀明顯，可以塗擦痱子粉緩解。
頸椎病
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病因
天熱的時候，很多朋友都喜歡讓空調正對著頸椎使勁兒的吹。雖然這樣確實是比較涼快，但頸背肌肉會在不知不覺間受寒，很容易誘發頸椎不適。
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癥狀
頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難。
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防治
室內空調溫度不要低於26℃。
肩背部不要直對著空調，記得在肩上搭個披肩。
每晚給肩膀做熱敷。
腸胃炎
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病因
夏天，是腸道疾病的高發期。高溫環境下，食物會更容易變質，細菌、病毒、不幹凈的食物等等，都是引發胃腸疾病的原因。
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癥狀
噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
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防治
盡量少吃過於寒涼的東西，比如冷飲、雪糕等。
避免暴飲暴食。
吃涼拌食物的時候，不妨加一些姜，可以暖胃、殺菌。
禁辛辣、油膩的食物。
{ 特別注意 }
三伏酷暑是心腦血管疾病高發期
氣溫升高1℃
心腦血管病患者增17.3%！
「每年夏天從6月開始，心腦血管疾病就進入了高發期，並且會一直持續到8月中旬。」據統計數字顯示，氣溫每升高1℃，急診的心腦血管疾病患者就會增加17.3%。
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為什麼三伏天患心腦血管疾病的人飆升？
三伏酷暑，人體的新陳代謝會顯著加快，身體為了散熱，會使體表的血管擴張，更多的血液循環到體表，心臟等臟器的供血就會相對減少。
高溫天氣，容易引起人體內循環紊亂，交感神經興奮，心率加快，冠狀動脈收縮，從而增加了心臟的負擔。
夏天出汗多，人體的水分通過汗液大量蒸發，造成血液黏稠度增高，容易出現血小板聚集和血栓形成，引發心肌梗死。
天氣炎熱，人的心情也容易煩躁，緊張，加上天氣燥熱，睡眠質量下降，容易導致交感神經興奮，使心臟的耗氧量增加，萬一再有過度勞累等因素，發病危險就更大了。
身為一個極度怕熱的人，小羅非常能夠理解夏天的種種難熬。
一身臭汗的回到家裡，總是恨不得立刻鑽進空調房，或是馬上洗個冷水澡。被天氣折磨得滿頭冒熱氣的時候，總是希望天上砸下來一顆冰淇淋，然後一口吞掉... ...
這些事情做起來很爽，但後果可能是腸胃炎、感冒、住院... ...
朋友們，要三思哦！
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