你了解肥胖么?你知道導致肥胖的原因有幾種么?
肥胖的根本原因是能 量攝入超過能量消耗。熱量來源於攝入食物中的供能物質:蛋白質(4kcal/g),脂肪(9kcal/g),碳水化合物(4kcal/g),熱量消耗主要由三方面:基礎代謝,身體活動和食物熱效應。減肥的中心 在於 使熱 量達到 負平衡(熱量攝入量小於熱量消耗量)。基礎代謝的高低主要與人體的營養狀況和飲食習慣有關,因此過午不食實質上是一 種非常有害的減肥方法。
體質性肥胖原因:先天性。體內物質代謝較慢,物質合成的速度大於分解的速度。現象:脂肪細胞大而多,遍布全身。
獲得性肥胖原因:由飲食過量引起。食物中甜食,油膩食物多,脂肪多分布於軀幹。現象:脂肪細胞大,但數量不增多。
柯興綜合症原因 :腎上腺皮質功能亢進,皮質醇分泌過多。現象:臉、脖子和身體肥大,但四肢則脂肪不多。
胰源性肥胖原因:胰島素分泌過多,代謝率降低,使脂肪分解減少而合成增加。現象:全身肥胖。
性功能降低原因:腦性肥胖病,伴有性功能喪失,或性慾減退。現象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。
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