女性須知：養顏先養氣，你還不知道氣的作用有多大吧？

「氣」在中醫理論中，被認為是人體生長發育、物質運輸的基本推動能源，它還維繫了人體的生命進程，兼有防禦、固攝的作用。

氣究竟有多重要，想想「氣若遊絲」、「奄奄一息」的形容就可以理解了。古語也有云：「人活一口氣」，氣若一線，命不久矣，可見氣之重要性。

今天我們就重點來談一談氣對人體的作用吧~~

（1）發動機

人體的生長發育、經絡臟腑的生理活動、血液的生成運行、津液的生成排泄等等，都離不開氣的激發與推動。

如若中氣不足，就會影響到發育，嚴重的還會引發早衰，尤其會對女性朋友的皮膚造成很大危害。同時，臟腑與經絡的功能也會衰退下去，血液與津液也很難充足維持，這些都容易產生病理變化。

（2）空調機

我們都知道，人體的體溫是恆定的，基本上維持在36.5℃。氣就是人體內部的空調，它能調節人體的體溫，保持體溫恆定。

這裡補充一點，到了夏天很多人都喜歡把空調開很低的溫度，這樣會影響到體內「氣」空調的功能，長期如此會造成體內「氣」失調。

（3）穩壓機

地球存在引力，我們的器官、臟腑也會承受地球的引力，「氣」的運動在人體內產生力量，可以使身體和個部位保持平衡，抵消地心引力。同時，氣也對血液、汗液、尿液等的分布和排泄起到一定的控制與調節作用。

（4）固攝功能

氣的固攝功能，主要作用於津液、血液等液態物質，具有防止其無故流失的作用，以及對臟器的固護作用。

（5）氣化功能

氣化是什麼意思呢，通俗來講就是氣在運動過程中產生的變化，中醫上常指氣能促使精氣血等的新陳代謝與轉化。

具體表現如：食物轉化為水谷精微，再化生出氣血等；食物殘渣轉成糟粕。

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