你還那麼肥，他卻成了名模，這就是健身和不健身的區別！
這世界上有一種距離，叫做說和做的距離。我們每個人前一秒都在嚷嚷著跑步減肥，卻在下一秒鐘坐在家裡吹著空調看電視。但是，每一個堅持下來的人，都得到了蛻變成俊男靚女的夢想！
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英國一位男子傑克，就因為長期久坐，缺乏運動，加上各種應酬，導致了35歲的他就患上了各種疾病，脂肪肝、高血壓等。
不忍心再看到鏡子里圓滾滾的自己，他決定開始健身。嚴格控制自己的飲食，加上每周3次健身房運動，平時上下班走路。
3個月過去了，他的效果顯著。從一個大胖子變成了一個型男，甚至有人以為他是專業模特，因為身材實在是太好了！6塊腹肌加上有型的倒三角身材，迷倒了一大片妹子。他甚至辭了原來的工作，轉行成為了一名健身教練。
看到這麼大的改變，你還在下不定決心，搖擺不定嗎？千萬別再猶豫了，命運要掌握在自己手裡，只要邁開腿，管住嘴，你會發現全新的自己！
※300斤的胖妞練瑜伽，畫面驚人，胖有時候也是一種魅力！
※超市的這3種食物，名不副實，買的時候注意了！
※中國「第一長腿」，腿長等於7歲兒童的身高，還有逆天顏值！
※萬萬沒想到：這5種食物，居然可以讓女人毀容！
※現實中的「美人魚」，被斷言活不過3天，結果出現了這樣的奇蹟！
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※不是打葯健身漢，健身就別這麼干
※健身和不健身的區別在哪裡，你是哪一種
※你都這樣了，就別健身了！
※健身和不健身的區別 那麼你是哪一種呢？
※不了解這些，你還是別健身了
※健身為什麼會沒有效果，不知道這六個健身誤區，你還想健身成功？
※拚命健身，為什麼你的身材和別人不一樣？
※雞身這一處是減肥健身達人的最愛，但是不能這樣吃！
※健身和不健身的人，除了拍照顯身材外，還有什麼區別？
※為什麼健身這麼久，身材已經很好了，還是找不到女朋友？
※健身，健身減肥，減肥是不可能的啦，這輩子都不可能的
※健身與不健身的區別有多大？來看看，你就明白為什麼要健身
※健身的你，為什麼比不健身的人更有魅力？
※靠健身減肥的你，為什麼還沒有瘦！
※健身和不健身，差的可不只那幾斤肥肉！
※常年健身的人，健身前和健身後有什麼區別？你還發現了什麼？
※健身取決於很多的因素，健身不是那麼簡單的！
※健身再這麼作，就真的離死不遠了！
※剛開始健身的人都以為健身是這樣的，所以怎麼練都沒效果
※健身與不健身的區別大嗎？從這8個方面就能看出它們的差距