治療膝蓋的最佳時機，僅需一瓣大蒜，錯過這次再等一年！

養生 07-12

三伏天是一年之中最熱的時節，這也是人體氣血最旺的時候，抓住這個時間治療常年的寒症疾病是最好的，勝過平時好幾倍。現在我們一起來看看治療膝蓋疼的方法。

用大蒜治療膝蓋疼痛

大蒜3-4顆，棉布若干。將大蒜去皮，搗成泥狀。

1、用乾淨的棉布在膝蓋疼痛處纏上兩層。將蒜泥敷在棉布上。用保鮮膜包紮起來。

注意事項：一般用蒜泥敷1-2小時，千萬不要超過3個小時。因為大蒜具有嚴重的揮發性和刺激性，包的時間過長會對人皮膚造成損傷。有腰腿痛、關節等骨痛的朋友一定要避免受涼氣侵襲，疼痛難忍，很不舒服。加了微（字母err和5045）後，對症調理，有幾個月沒有反覆了。另外，用蒜泥敷完之後用毛巾包裹熱水袋熱敷15分鐘，效果更佳。一定要做法葯敷後的保暖工作。堅持用三天，膝關節疼痛會有明顯的好轉。

原理：中醫認為大蒜天生就有止血、解毒、祛風、散痛等功效。而市面上常見的膏藥，大多數成分都含有大蒜，而其中起到主要作用的，功臣也是大蒜。不僅僅是膝關節疼痛，還有頸椎病，肩周炎都可以用大蒜治療。

偏方2：2斤麥麩，2斤醋，2兩花椒，2兩（100克）徐長卿，（藥店買），一大把艾子，共五樣藥材。首先用水把花椒、艾子、徐長卿放些水（不要放太多）煎一下，再把醋倒進去燒開，然後把麥麩放進去攪勻，要不幹不濕。在準備個棉布袋，把拌好的葯裝進去，放到腿痛部位熱敷，為了防止散熱快，上面蓋上毯子保暖。再用時，把布袋裡的葯放在鍋里蒸一蒸，熱了可以再用。一直用下去，常蒸它也不壞。每天一次或者兩次，天天熱敷一直到好。

偏方3：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。將洋蔥洗凈，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形，將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，(將剝下來的外皮也一起加入效果更好，將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。(筆者覺得一星期最好)將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏

飲用方法：

一. 每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；

二. 每日飲一至兩次；

三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好；

四. 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘，蒸發酒精後飲用。

五. 若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。