「辟穀的療法」減肥需適宜，方法選對很重要
健身
07-13
這個跟說的吃素有異曲同工之妙
很好奇，後來翻閱了一些相關書籍來照做，效果絕佳
這是一出絕招也可以說是狠招
就是人選擇性的在一個時段不吃東西
多冥想，類似於坐禪，冬眠之類的狀態
在這個時段光喝水，餓了就吃一片西瓜，一截黃瓜
※華山散人談辟穀
※《隱修集》168.持金光咒感到有精力了？長時間辟穀的原理是什麼？
※《修學記》249.辟穀轉身記?回京
※「辟穀」能讓人感覺良好 但存在很多風險
※蓓儷芙養森愛飄飄酵素 辟穀是什麼？辟穀的好處在哪裡？
TAG:辟穀 |
您可能感興趣
※瑜伽真的可以減肥嗎 掌握方法技巧很重要
※懶人減肥法，不需運動就可減肥的方法
※小孩練書法很重要，方法更重要！
※減肥時絕對不能少的減肥好方法
※正確的減肥方法？這些錯誤的減肥方法你都用過
※減肥最快的方法，絕對有效！
※冬天最適合的減肥方法是什麼
※這些減肥方法更有效
※最有效的減肥方法大全 必有一種適合你
※怎麼減肥快不反彈 最有效的減肥方法
※不同腿型如何瘦腿 選對適合自己的方法效率更高哦
※最有效的減肥偏方 你意想不到的減肥方法
※「葯」有效，保存方法很重要！
※節後減肥，方法你選對了嗎？
※男女都適用的減肥方法，還有一些健身減肥常識，不要錯過哦
※蜂蜜水減肥法有用嗎 正確方法是什麼
※拉韌帶是不是對肝好 掌握正確的方法很重要
※減肥有效方法，嘴饞可以選擇這些零食
※減肥不反彈！3種常見的體型，這裡有對應的減肥方法！
※男女都適用的小方法，選擇適合自己的方法，讓你的痔瘡不再尷尬！