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蜂蜜配蘋果,瘦身有保證,有興趣的小夥伴快看過來

蜂蜜減肥法第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)

第二三天:正常飲食(但不能大吃大喝)

第四天:也是只用喝蜂蜜

第五六天:正常飲食即可

蘋果餐早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)

蘋果:從中午12:00開始,每2小時吃一顆蘋果直至晚上8:00一共五顆

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TAG:瘦身 |

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