聽說酸奶中的益生菌是過路菌？難道喝了多年的酸奶都是白喝的？
酸奶
是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
酸奶中也有益生菌嗎？我喝酸奶應該不用補充益生菌了吧？
酸奶中含有的益生菌大部分屬於過路菌，而且購買時裡面的那些菌可能已不是活菌，因為在酸奶的液態環境下，益生菌只能存活3天到2星期。
另外酸奶中的菌種大都未經過特殊技術處理，所以容易受到胃酸、膽鹽的破壞，無法在腸道中定植髮揮作用。
再次酸奶中的益生菌就好像做饅頭的酵母，饅頭做成了，酵母就失去意義了，所以只要酸奶成了，酸奶種的菌它就失去了它的作用。
現在市面上益生菌多種多樣，接下來我們來了解一下白雲山旗下品牌！啟蒙貝樂益生菌！
精選五種有益菌：羅伊氏乳桿菌﹑動物雙歧桿菌﹑嗜酸乳桿菌﹑鼠李糖乳桿菌﹑乳雙歧桿菌。
1.活性高
啟蒙貝樂益生菌凍乾粉用獨特的低溫凍干技術製成保證了有益菌的活性，利於使用及保存。
微雙包埋技術保護囊包裝，保護菌群順利到達腸道。
2.活菌數量
市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。
啟蒙貝樂所含活益菌高達100億隻，還有微雙包埋技術保護囊包裝，將活益菌安全送達小腸，均衡腸內細菌叢生態。
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