夏季感冒——藿香正氣散你用對了嗎？

我是豆芽麻麻，健康管理師，少兒心理諮詢師，貝倍聰小兒推拿管理者。分享科學育兒知識，科普兒童心理教育，推廣不針不葯的小兒推拿方法，伴你在育兒路上輕鬆前行。

天氣炎熱， 藿香正氣散又一次榮登藥店夏季暢銷品榜首！

隨機問幾位購買者，買此葯幹嘛？

回答是五花八門——

夏天感冒了，來一支……

預防中暑，來一支……

拉肚子了，來一支……

頭暈、頭痛，來一支……

嘔~吐~了，來一支……

...... …… …….

今天豆芽麻麻就來給大家介紹一下藿香正氣散到底要怎麼吃？

藿香正氣散是什麼？

藿香正氣散出自古代名醫方典《太平惠民和劑局方》，可以解暑祛濕，治療發燒感冒，亦可和胃止嘔、治療腹瀉等症。

配方：藿香去土三兩，白芷一兩，紫蘇一兩，茯苓去皮一兩，半夏曲二兩，白朮二兩，厚朴去粗皮，薑汁炙，二兩，苦桔梗二兩，炙甘草二兩半，大腹皮一兩，陳皮二兩，

用法：方為細末，每服二錢，水一盞，姜三片，棗一枚，同煎至七分，熱服。如欲汗出，衣被蓋，再煎並服。

藿香發表解暑，辛溫，理氣和中，辟惡止嘔，兼治表裡為君。

紫蘇、白芷、桔梗散寒利膈，佐之以發表邪。

厚朴、大腹皮，行水消滿。

半夏、橘皮，理氣和胃，降逆止嘔。

甘草、白朮、茯苓，益脾去濕，以輔正氣為臣、使也。

生薑、大棗健脾和中，調節藥性。

我們從藥方可以看出，基本是溫熱散寒去濕的葯為主，本應治療寒濕引起的疾病，為何變成了夏日新寵？

主要和暑熱天人們喜歡貪涼有關。炎熱天氣皮膚毛孔打開，寒濕之氣容易入里，此時如果渾身大汗，猛喝一口冰鎮飲料，寒濕就直接進入了脾胃。

再就是空調。暑天室外濕氣重，加上空調本就是寒濕，自然規律的暑濕氣候直接被我們轉化為寒濕，則必定會容易感冒發燒（記住：所有的感冒都是由溫度變化產生溫差導致的）。

本來在室外，身體的濕氣可以通過汗液排出，但進入空調房內，寒氣閉住毛孔，濕氣就被困在體內，所以暑熱天是最容易感受寒濕的時候。但是夏天不能不用空調，所以進入空調的房間時，一定要先散散身上的汗，以免著涼。

藿香正氣散是夏季的萬能葯嗎？

像開頭所說，很多人在夏季選擇服用藿香正氣散，但它絕不是「萬能葯」。

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適用於寒濕引起的發燒感冒，但風熱外感不宜用

有些人夏季由於炎熱喝冷飲多一些， 吃瓜果蔬菜多，或者是吹空調以後出現一些發熱惡寒，口中粘膩，不想吃飯，伴有噁心腹脹，甚至腹瀉腹痛，頭痛身重這一類癥狀是比較適合的。

但是風熱外感就不適合，比如說嗓子疼、高熱、 渾身疼痛，這類感冒不適用。

最簡單就是看氣候，如果霧氣漫天，接連數日不見陽光，濕氣很重，人在氣焦之中，此時感冒考慮是濕氣引起的，可以用藿香正氣散。

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適用於暈車，但幼兒不宜用

藿香正氣適用於暈車暈船引起的頭暈、噁心嘔吐。

可用棉簽蘸取藿香正氣水敷於肚臍內，也可在乘車前5分鐘口服一支藿香正氣水(兒童酌減)，以預防暈車暈船。

不過，孕婦和三歲以下的幼兒不建議使用。

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適用於「空調型中暑」，但久曬中暑不宜用

炎炎夏日，在戶外大汗淋漓，直接進入空調房溫差較大，易出現發熱、胸悶、腹脹、噁心等癥狀，舌苔白膩。這時可用適量藿香正氣緩解癥狀。

對於日常我們所說的高溫中暑，藿香正氣是不適合的，它既沒有預防作用，也沒有治療作用， 比如說環衛工人在高溫狀態下，大量出汗，脫液，這種情況下，使用藿香正氣，反而加重病情，因為藿香正氣是一種祛濕的葯，藿香正氣水又有酒精，會加重耗傷體液的。

藿香正氣的種類

市面上以藿香正氣水居多，也有軟膠囊和丸劑兩種，那麼該如何購買呢？

上面我們說了，藿香正氣散是治療寒濕的方子，我們先看看寒濕容易在哪裡作亂？

寒濕最喜歡在上中下三焦亂跑，傷於上焦，則心煩、頭暈、頭痛；傷於中焦脾胃，則胸膈痞悶，腹脘脹滿，嘔吐；傷於下焦，則便溏或泄瀉。

藿香正氣水一般針對上焦癥狀明顯，將藿香正氣沖入熱水，服用後要避風讓身體微微出汗。

需要注意的是：水劑由水煮及酒浸制而成，對酒精過敏者或腸胃功能不好的患者，應慎用或改用其他劑型，

藿香正氣軟膠囊，最容易服用，主要對於脾胃等中焦部位；

藿香正氣丸是最常用的，這裡指的是小粒的水丸，水丸融化慢，對中下焦效果好。

感冒的情況一般用水丸效果好。

藿香正氣散可巧治皮膚病

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頭癬、手足癬、體癬

藿香正氣重的藿香、紫蘇、白芷、桔梗分別對多種致病真菌有較強的抑制作用。

用藿香正氣水塗擦患處，每日1～2次，有條件每日多擦幾次，會有很好的效果。

足癬時，將患足用溫水或淡鹽水洗後擦乾，將藿香正氣水塗於患處，至少保留2小時方可洗去，每日1～2次，治療期間最好穿透氣性好的棉襪、布鞋，保持足部乾燥。治癒後，最好再鞏固治療2周左右，以防複發。

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蚊蟲叮咬

用適量的藿香正氣水外搽患部3～5分鐘，很快就能消除瘙癢。

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濕疹和汗疹(痱子)

此症主要是內郁濕熱、血熱或外受風熱暑邪而成，藿香正氣中的藿香，芳香化濕；白芷發表、祛風、勝濕，故能起到散郁除濕的作用。

用藿香正氣水外塗皮損處，每天3～5次，連用3～5日。若濕疹和汗疹面積較大者，先用藿香正氣水加入盆中洗澡，再用藿香正氣水外塗。

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慢性蕁麻疹

口服藿香正氣水10毫升，每日3次，連服2周為1個療程。

若伴有喉頭水腫、休克、發熱者，近2周來曾用過皮質激素治療者，以及陰虛火旺者不宜採用此方法。

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白癜風

藿香正氣水有芳香通竅，促使氣行的作用。氣為血帥，氣行則血行，血行則瘀散。

每日用凈布蘸藿香正氣水塗擦患部，微微用力，反覆蘸擦至皮膚微紅為度，1日2次。

服用藿香正氣水的注意事項

1、藿香正氣水在製造工藝中採用酒精作為溶媒，其酒精含量常高達40%到50%，所以某些對酒精比較敏感的病人服用藿香正氣水後有可能出現醉酒的表現。

駕車出行或正處於室外高危險工作（入高空作業）者，不宜服用藿香正氣水。如被交警檢測，就會查出乙醇超標，會誤認為是酒後駕駛。

因此，服用藿香正氣水後至少半小時再駕車，並多張口呼吸，儘快使乙醇揮發。

對乙醇過敏的人群，服用藿香正氣水可能會有不適的癥狀，如全身發熱、心跳加速、皮膚潮紅、丘疹、瘙癢或煩躁不安等。有的還會出現心動過速、機械性腸梗阻以及紫癜等情況。

2、酒精過敏者，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病，孕婦或正在接受其他治療的患者，均應在醫師指導下服用。

3、有過敏體質者，也最好在醫生的指導下服用。

4、服用藿香正氣類感冒藥時，最好不要吃甜食，包括水果、飲料等。因為甜食有生濕作用，而藿香正氣類感冒藥是解濕的，兩者作用相互抵消，藥效會降低。

5、不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥，不能和頭孢同時服用。

6、一般藿香正氣水以酒精為輔料，如果家中有孩子，在選購藿香正氣水時，要注意挑選不含酒精的，以免孩子不能耐受。

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