備孕難？兩個枕頭就能締造的奇蹟，讓你一個月內輕易受孕

近日表姐很興奮的給我發來消息，說自己懷孕啦，但真是為她高興，由於結婚一年多1直聽她說在備孕，卻1起沒有成功，近日終於聽到這個消息了，因此「威逼利誘」的叫她說出成功受孕的秘訣，分享給有須要的備孕期媽咪媽哦。

表姐說，其實也沒有甚麼特別的秘訣，就是找准排卵期，抓著相公同房，與以往不同的是，完事以後她在屁股下面墊了枕頭平躺了二小時，最後還由於尿急實在憋不住了就去上廁所，當中還流了好多「東西」出來，當時還擔心會全流掉了呢。

實在是由於控制不住想知道結果，就買了試紙測，有1點點灰印。而且還有當天喝了豆漿，與蛋白粉，晚餐吃了紫菜湯，睡有1杯蛋白粉。第2天早上試紙灰印就加深了，（據傳蛋白粉與豆漿都能增添孕酮哦，因此前3個月建議孕期媽咪但以多試試，沒有蛋白粉但以牛奶或豆漿代替，由於這些均是含蛋白質比較高的東西哦）

此外還有幾點但以提升受孕機率：一：精準把握排卵時間（不曉得怎麼找准排卵時間的但以自己百度科普下哦）二：增添精子數量與質量，這個相信不少備孕期媽咪媽都知道。

三：合理飲食，1些人會認為只要受孕的當月增添營養就能提升受孕機率，可其實如果女人體內的營養過多反而會降低受孕概率，因此適當就好。四：保持心情愉快，這個其實也真的很重要，備孕期媽咪媽不能給自己太大的精神壓力，壓力太大，也會降低受孕機率，自然而然，但能在你不那麼「在意」的時候，好孕她就來了。

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