聽說西瓜飯糰跟夏天的早餐更配哦
最近幾天天氣悶熱,稍微一動一身汗,這個時候光是看見西瓜就覺得涼爽許多吧,無西瓜不夏天,讓我們將西瓜進行到底吧~
食材準備: 青汁、西紅柿、黑芝麻、大米飯
調味料:老抽、白糖
西紅柿去皮切塊,放入料理杯打成汁,
鍋里倒少許油,油溫後倒入西紅柿汁,小火炒至粘稠,來幾滴的老抽和少量白糖,主要是為了顏色重點和調一下味道(也可以用生抽代替 ,注意用量,目的增點色就成)
把炒好的西紅柿醬倒入米飯碗里攪拌均勻,
另取少半碗的米飯倒入青汁粉攪拌均勻
沒有青汁粉的也可以用抹茶或者菠菜打成稠汁來代替
準備就緒的食材,綠色、白色和紅色
開始製作:取一勺番茄米飯捏成長三角形,用白米飯捏個長條放在三角形的下邊,然後取適量青汁米飯捏長條放在貼在白米飯的下邊,然後再中間部分撒上一些黑芝麻當西瓜籽
如下圖
再來個比較懶的方法,用番茄米飯捏成圓餅,白米飯和青汁米飯捏長條圍住番茄米飯,撒上黑芝麻就大工告成了
來張合影O(∩_∩)O~
西瓜飯糰+西瓜汁
你要不要來一塊,清爽一下?
PS:紅色和綠色大家也可以發揮一下想像力,用其他同種顏色的食材代替,做出你喜歡的西瓜O(∩_∩)O~
除了西瓜一說夏天你還會想到什麼呢?
GIF/1K
歡迎掃碼訂閱
GIF/1K
※屮艸芔茻,學會這幾款煎餅,你就差不多可以開店賣早餐!
※早餐科學配比 當屬天域祁連藜麥
※在家自製油條和饅頭,吃一頓健康美味的早餐吧!
※起床就吃早餐盤點吃早餐的誤區
※吃早餐得清淡?不吃早餐長結石?
TAG:早餐 |
※聽說,夏天和綠茶更配哦
※聽說下雨天和喝茶更配哦
※聽說夏天美甲和涼鞋更配哦!
※聽說春天跟好片更配哦
※沒有西瓜的夏天是不完美的,聽說夏天,西瓜和狗狗更配哦!
※聽說,下雨天和奶茶更配哦
※聽說,下雨天和咖啡更配喔
※西瓜和夏天更配哦!孕婦吃西瓜好嗎?西瓜放冰箱能放幾天?
※聽說春天和闊腿褲更配哦!
※聽說,春餅和春天更配哦
※聽說夕陽西下的時候,泡芙與下午茶更配
※聽說,這些比肥宅水更配夏天哦
※聽說貝雷帽和秋天更配哦
※聽說,下雪天和臘八粥更配哦
※聽說海洋風美甲跟夏天更配哦
※聽說,下雪天跟紅色更配哦
※聽說下雪天跟電影更配哦!
※聽說春天和連衣裙更配哦!
※聽說,下雪天六堡茶和陳皮更配哦!
※聽說,下雨天和火鍋更配哦