運動中的你如果出現這幾種情況一定要停止
在一切健身運動活動中或活動後都不應發生頭痛感。
在發生頭痛時，應停止活動，側重於神經、心腦血管系統檢查。
在健身活動中，除開始練習某些旋轉動作外，都不會出現頭暈的感覺。
若發生持久或者短暫的頭暈，是心、腦供血不良的信號。
關節疼痛若發生在關節或關節附近疼痛並有關節功能障礙，應考慮韌帶是否拉傷。
此外，由於女性身體力量較弱，做運動時也很容易發生膝關節半月板受傷。
※減肥想要達到目標，就千萬不能急於求成
※這是是健康減肥的大忌，你一定要注意這一點
※減肥是一個循序漸進的過程，這樣做對減肥的好處賊大
※想要瘦你就這麼做吧，這也是對身體無害的一大減肥辦法
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※如果你的身體出現這種情況一定要注意啦！病魔正在向你一步一步靠近
※如果你家娃出現了這種情況，請一定要注意！
※婚姻中如果出現這幾種情況，一定要引起重視了，不然只能離婚了！
※情侶中出現這幾種情況就離分手不遠了，一定要注意
※原來出現這幾種情況竟然是自己的肝臟出現問題！
※如果出現這三種情況，你的腎可能出問題了！
※如果你的身體出現這5種情況就一定要注意腦溢血了
※睡覺時如果出現這幾種情況，那就表示你的肝臟可能出現了問題
※如果你經常出現這幾種情況，那你就該注意自己的身體了
※出現這些情況一定要當心 腦出血隨時會找上你
※蒸饅頭出現死面饃，原因居然是這個！一定要避免這種情況
※身體出現這些情況說明肝臟出現問題了，一定要重視！
※出現這幾種情況，說明你該換車了
※如果夫妻出現這幾種情況那麼沒必要在一起了，你們錯在哪了？
※情侶之間，若是出現了這幾種情況，那麼就沒必要堅持下去了！
※當寶寶出現這兩種情況時，媽媽可一定要捨得「餓一餓」他
※孕晚期時，如果孕媽出現這四種情況，准爸爸們一定要行動起來
※如果你的身體突然出現這幾種情況，將要面臨中風的到來，第二種往往會被忽視！
※如果你的生活中出現這些情況，那麼請注意，你可能要發胖了
※假設你的前任出現這幾種情況，你會怎麼辦？