減肥有新招,你沒見過的9大奇葩瘦身法
夏天到了,減肥成了熱門話題。不少人已經厭倦了節食和運動這兩種常規減肥方法,因此,各種各樣的奇葩減肥方式接連出現。
以下9種奇葩的減肥新方式,絕對讓你大跌眼鏡!
1.吞「氣球」減肥法
近日,研究人員設計出一種可吞咽「氣球」,醫生會向氣球中注入550毫升水,一個注滿水的大傢伙就會留在胃裡,佔據大部分空間,讓人很容易產生飽腹感。
2.恐怖片減肥法
威斯敏斯特大學的科學家們發現,觀看90分鐘的恐怖片,可燃燒113卡路里,相當於散步半小時所消耗的熱量。科學家們表示,劇情越嚇人,越能燃燒脂肪。
3.點滑鼠減肥法
根據日本的雜誌報道,成年人平均點擊一次滑鼠可消耗大約1.4卡路里。一般情況下,成年女性在一天的工作時間內正常使用滑鼠可消耗1700卡路里,相當於一頓正餐的熱量。
4.生辣椒減肥法
目前研究證明,中等劑量辣椒素可以促進胃排空,改善消化功能。日本歌手宇多田光是辣椒減肥法的狂熱愛好者。飯前生吃辣椒,一方面刺激味蕾,降低進食慾;另一方面藉由辣椒促進代謝,減少脂肪堆積。
5.香味減肥法
英國一家製藥公司研製了一種藍色減肥藥膏,把它貼在手背、手腕和前胸上之後,它會發出一種熱帶蘭花的香氣,使用者想吃巧克力、餅乾和點心的慾望將大大減弱,進而達到減肥的目的。
6.薄荷減肥法
薄荷這種藥草能散發清新的香氣,有助於降低食慾。聞聞薄荷香氣能夠非常有效地減少飢餓感,還可以預防暴飲暴食。
7.嬰兒食品減肥法
嬰兒食品幾乎沒有糖分和鹽分,加上味道難吃,會令人失去食慾。因此有人每天以嬰兒食品代替正餐,從而降低食慾。
8.接吻減肥法
接吻每持續一分鐘,就能消耗身體中26卡路里的熱量。一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態。換句話說,接吻可以被看作是一種有效的鍛煉方式。
9.咖啡泡澡減肥法
日本某些溫泉館打出「咖啡泡湯池」的招牌,功能是幫助女性客人瘦身、美膚。咖啡具有分解脂肪的作用,還能幫助肌膚保持彈性。因此,有些人嘗試將煮剩的咖啡渣倒入浴缸,加入熱水泡澡20分鐘。


※瑜伽手臂瘦身操
※瘦身的方法 教你輕輕鬆鬆吃出好身材
※拒絕臃腫 快速瘦身法速GET
※慢跑多久能減肥 瘦身秘訣大公開
※車曉豪宅私人泳池吃棒棒糖,離婚暴瘦身材幹癟,摳門吃飯讓老媽請
TAG:瘦身 |
※減肥屢戰屢敗?那是你沒有試過「8小時瘦身法」,明星的瘦身秘籍
※上班族如何減肥?教你3招瘦身法則,少吃這種食物就能讓你不過百
※你所不知道的減肥史上,7種奇葩瘦身法
※張鈞甯是大食怪! 不挨餓倒三角減肥法6大瘦身法則
※明星們是如何減肥的?細數她們「不要命」的瘦身法!
※減肥也可以不受罪,九個心理瘦身法,影響你的一生
※減肥是最好的整容!48歲的閆妮變身青春少女,速度get明星瘦身法
※吳謹言用這無痛減肥法狂瘦8公斤,營養師都大讚的健康瘦身法
※超強瘦身法,一周就可以瘦一大圈
※「亂食流」瘦身法是什麼?這些減肥方法不靠譜,千萬別試!
※減肥瘦身方法:針對不同體型的減肥瘦身法
※送你 7 招瘦身法 佳節不再胖三斤!
※綠瘦知識:燕麥瘦身法能快速瘦身,這是騙人的嗎?
※你聽過酸奶瘦身法嗎?減肥到底能不能喝酸奶,什麼時候喝比較好?
※節後減肥?月瘦10斤?用這個快速瘦身法,腰細腿美,不反彈!
※這身材會不會太好了!5大女英雄超強瘦身法則大公開!
※女生減肥為啥總失敗?可以試試「習慣」瘦身法,效果不要太好了!
※一招彈走脂肪,短期內快速瘦身法,你也能秀出自己的小蠻腰!
※六個意想不到的減肥瘦身法:一定要跟閨蜜分享
※瘦身法寶來襲了!給減肥心切的你幾種健康高效的減肥蔬菜