奶油質感的夾心和酥脆外殼讓人無法抗拒
「被稱作Leche frita的小甜品是西班牙的經典美食,很多去當地旅行的朋友吃到後都被這美妙濃郁的口味驚喜到。但它實際上和粵菜中的脆皮炸鮮奶相似,本質就是炸牛奶,不過食譜中的香草和肉桂更增添了西班牙風味。即使在家製作享用,也能讓人猶如置身西班牙,享受度假時光的愜意。
10人食材
500 毫升牛奶/
100 克糖/ 1肉桂棒/
4 滴杏仁香精/1香草豆莢/
1檸檬(皮碎)/1柑橘(皮碎)/
110 克黃油/150 克麵粉/
4蛋黃/ 2雞蛋/
500 毫升葵花油/
50 克調麵糊用麵粉/
50 克麵包屑/
肉桂/糖
步驟
1.在平底鍋中放入牛奶、糖、肉桂棒、杏仁萃取液和香草豆莢。將檸檬和柑橘皮都細細擦屑,放到平底鍋中。中火加熱3-5分鐘。
2.在另一個平底鍋中融化黃油。加入麵粉,中小火加熱2分鐘,攪拌混合。從第一個鍋中拿出香草豆莢和肉桂棒,往麵粉混合物中加入牛奶。微沸5分鐘,持續攪拌,直至混合物變稠。拌入蛋黃,然後關火取下平底鍋。
3.在烤盤上鋪好塑料膜。倒入麵糊,抹勻頂部,鋪上更多塑料膜。冷藏4小時或隔夜,直至黃油凝固。
4.將麵糊片切成等大的方塊。
5.將麵粉、攪打好的雞蛋和麵包屑分別放到一個攪拌碗中。將牛奶塊先沾取麵粉,然後蛋液,最後粘上麵包屑。
6.在大煎鍋中,中火熱油。將粘好麵包屑的牛奶塊每面煎2分鐘,直至變成金棕色。放到鋪好廚房用紙的盤子中,稍微吸掉油分。
7.將冰淇淋棍插到每個煎好的牛奶塊中。在一個深盤或淺碗里混合肉桂和糖,趁熱將牛奶塊放到盤中滾一遍,粘上肉桂糖。盡情享用吧!
完美搭配
西班牙咖啡
西班牙咖啡里包含了咖啡利口酒、
朗姆酒、熱咖啡和奶油,
為你帶來濃濃西班牙風情。
營養含量
熱量 334大卡/蛋白質 3克
脂肪 20克/碳水化合物 34克
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
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