冠心病最怕4種食物，家裡有人患冠心病的，勸他離遠一點！

如果你覺得冠心病只會發生在中老人身上，那麼你可要注意了，目前患冠心的人已經出現年輕化的趨勢了，據專家表示，我國青中年男性急性冠心病發病率上升非常明顯，35-44歲的人急性冠心病發生率在3年內增加了30.3%。

患冠心病的主要原因是飲食和遺傳，經常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇的人容易患冠心病；還有家庭中有在年輕時易患本病者，其近親患病的機會高達5倍於無這種情況的家族。因此平時一定要做好冠心病的防治工作，尤其是有家族病史的人群。

除了遺傳，冠心病與飲食息息相關，動脈粥樣硬化、有冠心病的朋友，在飲食方面尤其要遠離以下這幾種食物：

1、內臟和蛋類

冠心病患者應該長期控制動物脂肪和高膽固醇的食物，如動物內臟、肥肉、蛋黃、鹹鴨蛋、雞蛋等。

2、碳水化合物成分的糖類食物

冠心病患者應該遠離含有碳水化合物成分的糖類等，比如可樂、甜食、巧克力等，研究表明，碳水化合物含有超高的能量，在機體內可轉化成為脂肪，造成體內堆積和血脂升高，並進一步引起動脈粥樣硬化、冠心病及腦血栓等，不利於冠心病的治療。同時進食過多的糖分不僅會使血脂增高，還能加劇中老年人的骨骼脫鈣和骨質疏鬆，容易發生骨折。

3、生冷食物

冠心病患者平時注意不能吃生冷食物，從醫學角度來講，環境高溫時血管容易擴張，而喝過冷飲後，血管則會急劇收縮，進而導致血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞以及腦溢血等嚴重疾病。

4、嗜煙酗酒會誘發冠心病

過多飲用烈性酒，對我們的血管有很大損害，進而誘發冠心病；而吸煙會引發血管內膜、小血管收縮，官腔變窄的損害，最終容易導致血栓。

冠心病複發的幾率非常大，平時要配合良好的飲食習慣等家庭護理措施，起到輔助藥物治療的康復作用。而中藥對治療冠心病也很有效，下面這裡分享一下治療冠心病的方子。

具體做法就是將姬松茸、蘆筍各取5克，枸杞子、蜂蜜、白砂糖、魔芋粉各1克，洗凈入鍋後煮上一個小時，等到所有食物都煮熟，將湯倒出，每天喝2-3次即可。沒有條件的，可以喝相關的姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，在網上有很多這樣的發酵品，主要是利用益生菌發酵後，相對於食物，將姬松茸、蘆筍的功效成分增強了，也更利於人體吸收。

姬松茸性平，味甘；歸心、肺、肝、腎經。具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。姬松茸的主要成分為核酸、多糖等，能抑制過氧脂質、膽固醇的形成，並能擴張血管，改善血液粘稠度，能很好的防治血栓、腦梗死、冠心病、血管堵塞，動脈粥樣硬化等。

李時珍的《本草綱目》言蘆筍能「癭結熱氣、利小便」;根稱為小百部，能潤肺鎮咳、祛痰、殺蟲等。在我國醫學史上早有蘆筍治疾患的記載。蘆筍具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿諸功能，對高血壓、血管硬化、心臟病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的輔助治療效果。同時蘆筍富含蘆丁，蘆丁具有保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積，而其他比如枸杞子、蜂蜜也有對血管有一定的作用。

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