夏季小兒腹瀉高發，寶媽奶爸們如何做好預防手段

本文導讀：夏天高溫天氣最容易助長病菌的滋生，對小兒的健康有很大的隱患。如何預防小兒腹瀉的發生，家庭護理時要格外注意哪些事項呢？

生活中，病從口入是預防疾病的基本常識，對於身體各機能都尚未發育完全的幼兒來說，疾病的隱患來自於方方面面的因素，家庭護理時把好餵養關很重要。尤其是夏季，在這個是小兒腹瀉等腸道病的高發季節中，飲食或生活作息上稍有不慎，寶寶們就難逃腹瀉的夢靨。那麼，媽媽或家長們如何幫助孩子遠離腹瀉等腸道疾病的折磨呢？

夏季如何預防小兒腹瀉

1、夏季勿斷奶

不要在夏天給孩子斷奶，斷奶最好選在秋涼後。這是因為高溫季節孩子的胃腸道消化液分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良；夏季細菌活躍，容易污染食物，招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。

2、母乳餵養

寶寶出生後應提倡母乳餵養，母乳中含有多種消化酶和抗體，可以抵制大腸桿菌所分泌的腸毒素，保護寶寶腸道不受侵害。另外，熱天盡量不給寶寶增添新的、不易消化的輔食。

3、少吃冰棍等冷飲品

如果孩子過多攝入冷飲，輕者刺激胃腸黏膜，誘發「冷食性胃腸炎」，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等癥狀；重者可能引起腸套疊，導致腸梗阻，危及孩子的生命。

4、注意飲食衛生

夏季蚊蠅較多，而蚊蠅又是傳播病菌的「罪魁禍首」。因此，不要給孩子吃剩飯剩菜，飯前便後要注意洗手。但西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可適當吃一些。

5、清淡飲食

夏季最好讓寶寶多吃清淡、易消化、少油膩的食物。同時，添加一點特殊的佐料可防病抗暑，一舉兩得，如：在菜中加入一些蒜泥，既能使冷盤更加清涼可口，又有助於預防腸道傳染病；在菜中適當加點醋，能增強寶寶食慾，幫助消化吸收。

6、及時治療

孩子一旦發生腹瀉，應及時到醫院就診，進行規範化治療，以免延誤病情。

為什麼夏季小兒腹瀉高發

1、腹部受涼

寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導致腹瀉。

2、夏吹空調

夏天家裡經常用空調，和室外有十度左右的差異，如果照顧不周忽冷忽熱變化的環境下，體弱嬰幼兒容易著涼感冒，在患其他病的時候，胃腸道功能也會發生改變，所以發生腹瀉的幾率增加。

3、消化酶少

小兒胃腸道中各種消化酶少，不利於食物消化，如果攝入食物稍不注意，就易引起消化不良，導致腹瀉；

4、腸胃功能未成熟

由於小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉；

5、飲食不潔或過涼

夏季天氣炎熱，如果寶寶進食太多生冷的瓜果，腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。

6、高溫細菌多

夏天氣溫高，細菌容易繁殖、生長很快，也是增加感染的原因之一。如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴裡。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。

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