三伏天，一年中易生病的50天！送你食療「三字經」

2017年三伏天具體時間

伏 前

初伏 10 天

中伏 20 天

末伏 10 天

三伏，天氣炎熱，出汗多，體力消耗大，容易食欲不振、疲勞、消化不良、易患腸胃炎.....趕緊來調整飲食啦！吃三肉、食三瓜、喝三湯……食療保健的小妙招，都藏在「三」字裡面↓↓夏日養生，從現在開始！

請

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中醫養生

減肥、排毒、護眼、打嗝、粉刺、疲勞、

美膚、護膚、養肝、養胃、便秘、祛火、熬夜、增肥、健脾、

養肺、止咳、補腎、失眠、貧血、祛濕、腹瀉、

胃寒、痛經、脫髮、牙痛、咽炎、耳鳴、暈車、

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老年健忘、飲酒注意、骨質疏鬆、洗澡禁忌、牙齦腫痛、

內分泌失調、慢性支氣管炎、泡腳、腳氣、標準體重、腰椎、性能力（性生活）

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