日本女孩為什麼冬天穿短裙也沒風濕病？聊聊風濕的那些事兒

從小呢，每到冬天就是一身包子裝出門；長大一點呢，偷偷出門約個會，老媽也是趕緊地塞幾件衣服過來，不穿上不準出門，於是，戀人眼中的我儼然一個北極熊。

我本來相信冬天就是與漂亮的衣服絕緣，與帥氣的男孩子絕緣……直到有一天，我發現日本的女孩子冬天都是穿短裙的，人家穿短裙還不穿絲襪，不穿打底褲，真是強悍啊。

我等粗糙的妹子只有靠邊站了，畢竟比起美，我們還是贊成健康更重要，想想大人眼中的風濕就覺得可怕。三伏天里，膝蓋痛的厲害，穿幾層厚絨褲才行……

但，人家難道就一定比我們強悍嗎？為何我們夏天還常聽到這樣的話"最好穿七分褲，這樣可以保護膝蓋"？

先說說日本女孩為什麼可以在寒冷的天氣里露腿。

日本的校服就是短裙套裝，幼兒園的小孩子在冬天甚至穿著短褲，也就是說，對於在冬天露腿，他們不是見怪不驚，而且非常贊成，幾乎已經成為傳統了。那麼她們真的不怕冷嗎？

日本的女孩出行會穿上薄薄的保暖襪對小腿進行一定的保暖，再穿上厚靴，除此以外，日本的公交、電車都比較發達，覆蓋了很多地方，所以在室外的時間相對較少。

但即便如此，天氣仍然很冷啊，時冷時熱，暴露在這樣的低溫下，穿得這麼少，露腿不說，還露膝蓋，老了真的不會凍出病嗎？不會風濕嗎？

醫生說了，人到了一定年齡患風濕疾病的概率大幅提升其實與穿多少無關。

風濕病是怎麼一回事？

很多朋友可能認為風濕就是感覺關節里進風了，所以避免吹風，多注意保暖就沒有問題。

本身感覺到"進風了"是風濕發病時的一大癥狀，但風濕卻和穿多少不直接掛鉤。

風濕病是發生在關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織、結蹄組織等部位一類疾病的總稱，包括幾百種病，一般和免疫、遺傳以及代謝因素有關。

大部分的風濕病是由於免疫系統異常引起的。

本來是該抵抗外來的入侵者卻轉而攻擊自身的組織，也就是免疫系統不是在對外免疫而是在自相殘殺。於是人就會感覺關節等地方像是漏風了一樣，而且痛。

風濕病的癥狀

疼痛：比如關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛、臀部疼痛、肌肉疼痛等，早上起床和晚上休息時一般容易加重，感到乏力，有些朋友下雨天可能也會感覺到關節等地方疼痛難忍，感到四肢僵硬不靈活，甚至難以動彈。

皮膚表現：像久治不愈的皮疹、口腔外陰潰瘍、皮膚潰瘍、多肌炎等癥狀，手、足肢端遇冷或情緒激動時變白、變紫，風濕病的癥狀表現可以從皮膚開始。

其他表現：比如嚴重的口、眼乾燥，肌無力、習慣性流產、長期反覆發熱，大量脫髮、反覆暈厥、肢體發涼等可能表示患有風濕病。

風濕病的治療及緩解

風濕病的發病因素有很多，發病機制也不清楚，並且多有遺傳傾向，發病緩慢而且隱蔽，治療的周期很長，也沒有可以斷根的神葯。

藥物治療：非甾類抗炎葯(NSAID)、腎上腺皮質激素、改善病情的抗風濕藥物、植物葯、生物製劑等。這些藥物對人體重要的器官和組織有不同程度的毒性作用，應在醫生的指導下根據病症合理的選用藥物。

手術治療：對於類風濕性關節炎患者，早期可以作滑膜切除術，晚期可作關節置換術，或者肌腱修復或轉移術。

適當運動：風濕病患者要注意運動鍛煉身體，但要避免進行過度的運動，在風濕急性發作的時候少動，疼痛減輕時，可以在身體狀況允許的範圍內進行適宜的舒緩的運動，例如散步、慢跑或者打太極，這樣加強肌肉的鍛煉，提高身體的免疫力，可以減輕病情。

保持良好的心態，在醫生的指導下進行規範的治療，可以有效的控制病情，將病情對生活的影響降到最低，一樣正常地生活和工作。

所以患者在得知自己可能患上風濕病的時候，要及時到正規的醫院進行檢查，不要因為無法根治而灰心喪氣，拒絕治療，也不要急病亂投醫，聽信一些偏方而耽誤治療，最後導致殘疾，生活無法自理，給自己和家人造成沉重的負擔。

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