夏天胃口不好？教你做開胃菜，孕婦特別喜歡吃

夏天不僅正常人會感到沒胃口，孕婦更不用說了，那麼今天小編就來教大家做開胃的小菜，特別適合孕婦吃！

核桃仁拌香椿苗。

準備材料：核桃，香椿苗，食鹽，米醋，香油。

做法：

第一步：核桃仁用水浸泡30分鐘，撕掉核桃仁外皮，香椿苗去根洗凈，用淡鹽水浸一下備用。

第二步：把香椿苗、核桃仁放入一個大碗中參加鹽、原漿米醋、香油拌勻即可。

黑米埋珍珠。

準備材料：黑米，椰汁，細鹽，冰糖，栗米。

做法：

第一步：黑糯米用清水浸30分鐘，洗凈。

第二步：椰汁、細鹽同件勻待用。

第三步：將清水約8杯煮滾，放入黑糯米、冰糖，待滾後轉中火。

第四步：將粟米粒放入上項材料中拌勻，倒入深碗中，待進食時加入椰汁便成。

奶油番茄。

準備材料：番茄，牛奶，味精，鹽，水澱粉適量。

做法：

第一步：把番茄洗凈，用開水燙過，去皮去子，切成6-8瓣。

第二步：將牛奶，味精，鹽，澱粉共同調成汁。

第三步：鍋內放水適量，開鍋後將番茄放入，水沸後，將調好的稠汁倒入，待芡汁略濃即可出鍋。

各位準爸爸趕快給自己孩子媽做些好吃的飯菜吧！

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