瘦下來以後，薪水會增加嗎？

前幾天的一個話題：瘦身之後，也會讓你的薪水上升嗎？

今天來公布標準答案：會增加。

一項研究表明：胖人所賺到的錢要少於瘦人，尤其是女性。肥胖員工的平均薪水要比瘦的員工低2.5%。

同時在招聘過程中，瘦人比胖人會獲得更多的工作機會。

是不是感到了這個世界對胖人嬸嬸的惡意？

確實，如果你能成功瘦身，不但在職場會獲得更多機會，瘦身的效應更會惠及到你生活的方方面面。

首先，體重的減輕讓你的心血管的負擔不再那麼大，身體的氧氣代謝效率提高，最明顯的感受就是爬樓梯的時候不會再像以前那樣喘不過氣來。

身體重量的減輕對於關節來說是一件利好的事情，原本超標的體重會給關節帶來額外的壓力，隨著體重的減輕，能有效緩解關節炎的癥狀和發生概率。

研究還表明，腹部的內臟脂肪對骨骼尤為不利，隨著減肥成功、體脂下降，這種風險也會隨之下降。可以說，骨骼更為健康。

大家都知道肥胖是多種疾病的誘因，不僅僅是心血管方面的，體重超重還會引發體內的多種炎症，導致人體細胞發生改變，最壞的結果就是癌症。

一項關於肥胖與癌症的研究表明：哪怕是減肥5%的體重，也能有效降低體內癌變危險性炎症的水平。根據對減肥成功的人的跟蹤統計，他們在體重恢復正常後的患癌風險降低到正常人的水平。

對於那些已經因為肥胖而患上慢性病的人來說，減肥不一定會治癒這些疾病，但是可以讓癥狀減輕，病情得到更好地控制，所用的藥量也會隨之減少或不再需要服藥。

據統計，胖人要比體重正常的人所花費的醫療費高出42%，其中大部分是花了那些慢性疾病上。減肥可以幫助你擺脫「藥罐子」的稱號。

當你的身體因為減肥而變得更加健康，生活也會隨之改變。你會發現，睡得更香了。體重的減輕可以明顯改善睡眠的呼吸狀態。

研究發現，減去5%體重，睡眠時間就比之前長22分鐘。高質量的睡眠，意味著白天更充沛的精力和更敏捷的頭腦。

那些在6個月中完成減重計劃的人，在記憶力測試中的得分明顯提高。大腦皮層掃描結果顯示，減肥者的大腦在記憶力形成的活性得到了提高，這就意味著他們回憶功能的效率得到了提高，因此記憶力會更好。

很多人通過運動減肥，成功後成為了運動達人。當你還是一個胖紙的時候，運動可以說是一件很痛苦的事情，胖人的心肺和關節承受更大的負擔，鍛煉可以說是一件苦差。

一旦減肥成功，體重下降，身體更加強壯，精力充沛，相比之前可以更快更好地完成訓練，這種超越昨天的自己的感覺讓很多人慾罷不能，運動因此而充滿了樂趣。國外有研究顯示，跑者每減輕一斤體重，那麼每1英里（約1.6公里）就能提高約2秒的速度。

瘦下來最大的好處是會讓你變得更好看，就像他（她）們一樣：

瘦下來，未必整個世界都是你的，但至少半個世界。胖子的唯一好處就是，人多的時候可以坐副駕駛。

來把這段減肥誓言列印出來貼在顯示器上、床頭、飯桌上：

絕不吃高脂肪食物！

不喝碳酸飲料和果汁！

絕不吃冰激凌等甜點！

絕不吃油炸食物！

每天最少運動1小時！

每天6點之後什麼都不吃！

只穿S碼的衣服！

我要每個店員都對我說：

對不起，這個碼對你來說太大了，給你拿件小號吧！

這個頭像老王送給你們，拿走不謝！

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