如何提高你與孩子的溝通能力？

天真活潑、積極向上是孩子的天性。但是，由於他們生活在各個家庭中，受到各方面的熏陶，接受不同的教育，自然形成各不相同的性格脾氣、思想品德和行為習慣。

所以說，後天的生活環境、教育條件對孩子的成長和發展起著重要的作用。一些熱情積極、誠實善良、懂道理、明是非、奮發向上的孩子，往往與他所受的正面教育有密切的關係。

作為父母，你的一部分職責是給出正確信息，但是，更大一部分職責是要幫助自己的孩子學會獨立思考。可以通過學會用全新的耳朵去傾聽來實現。

傾聽是父母最難學會的溝通技巧。我們一起探討幾點建議，有助於你在幫助孩子成為一個更好的思考者的時候，自己成為一個更好的傾聽者。

一、問帶有「啟發式」問題

很多家長對於溝通問題的認識往往處於一個誤區，就是認為只要家長說的話孩子聽了，這就是溝通。

很多時候，父母都會直接告訴孩子發生了什麼事，是什麼原因造成的，對此應該有什麼樣的感受，以及怎麼做。這樣的方式，會阻礙孩子們發展自己的智慧、判斷力、考慮後果的能力。

只有當你 真正有興趣想知道孩子的想法和感受時，才適合問孩子關於為什麼、發生了什麼以及如何發生的問題。在你準備好並且願意傾聽之前，不要問孩子這些問題。

用問話的方式和孩子溝通，盡量不要用陳述句，而儘可能讓孩子說。通過問孩子「發生了什麼事？你認為為什麼會發生這件事？你對這件事有什麼感受？你怎樣才能把這次學到的東西用於將來？」你就能幫助孩子發展思考能力和判斷能力。

二、學會傾聽孩子

當孩子跟你說什麼事情時，你可以閉上嘴巴聽，以避免說教或主導和孩子的交談，讓孩子大膽的說出自己的想法。你可以不時地回應「恩」、「啊」之類的詞，你會驚訝的發現，當你少說話的時候，孩子表達的話更多。

三、 溝通的問題要具體化

家長有一種習慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。比如「你可得努力學習」，這種語言表達在今天對孩子的教育是無效的，也是無益的。因為這些話缺乏明顯的可操作性，作為孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的緊張焦慮。

積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，這樣就比較容易調動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動的方向。

我們家離機場不遠，每天都能看到很多次飛機從房頂飛過，我們家孩子每天都說我要開飛機。我就會對他說：「那要保護好身體，生病了就要吃藥，到外邊玩的時候，要注意安全，小心磕到身體，飛行員要求很高」。我會鼓勵他從小有夢想是好事，那我們按時吃飯、睡覺，身體養得好好的，還要多看書，少看電視，保護好視力等。去調動他的積極性。

四、使用「我注意到」的方式、避免使用命令口氣

不要問封閉式的問題，明明很清楚一個問題的答案，卻要故意問孩子：「你刷牙了嗎？」「你收拾玩具了嗎？」「你收拾自己的書桌了嗎？」不要直接問，孩子還沒完成這些事，這樣問就有責問的語氣。

可以換一種方式，用「我注意到的」的句式。「我注意到你還沒刷牙，我們現在去刷牙吧。」「我注意到你還沒收拾玩具，把小車收起來，睡覺前要把車停到車位里」「我注意到你還沒收拾書桌，把看完的書都收好吧，下次看的時候能找得到。」

如果孩子說：「我做過了。」你可以說「哦，我弄錯了」或者說「很好」給一個肯定的表揚。

溝通的重要性已經被越來越多的家長和家庭所意識，因此如何真正實現有效溝通，讓每一位父母都能夠與孩子建立起良好的溝通關係，但我相信，只要掌握正確的溝通方法，建立和諧而融洽的溝通關係將不再是困難之事。

我們期待每一個家庭都能夠建立起良好的溝通關係，願天下所有的孩子都能在和諧融洽的家庭氛圍中健康成長。

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