如何預防過敏性皮炎？一分鐘教你春季防過敏

花盛開之時，你是否傾心她們的美麗卻因為花粉過敏而望而卻步？柳絮飄飛之時，你是否有意體會雪花般的意境卻不得不帶上厚厚的口罩?滿桌盛宴之時，你是否準備敞開胃口大吃卻因為食物過敏而憂慮重重？這些都是過敏性皮炎惹得禍，然而其實只要懂得預防，一切都不是問題。

過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病症。具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類，不管患者屬於接觸哪種過敏原，當發現自己有以上皮膚癥狀時都應該對皮膚經行一些藥物處理，塗抹上一些針對過敏性皮炎的藥膏，比如善鑫堂萬應膏。

由於春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且由於氣候乾燥，加快了皮膚水分的蒸發，又由於風沙、塵埃、花粉等等的刺激，這些都會給皮膚帶來不利的影響，容易引起過敏性皮炎和斑疹。對敏感性皮膚來說，春季應盡量避免外出春遊，必要時，外出可用面紗或口罩，避免接觸花粉。

下面給大家幾條春季防皮膚過敏的建議：

（1）多喝水。春季氣候乾燥，因此特別注意要多飲水，尤其是在臨睡前。因為當你睡覺時，這一杯水便在你的細胞中循環吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。

（2）注意飲食調節。避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品，多攝取富含維生素的食物。

（3）注意防晒。初春的氣候變化無常，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅，因此要注意防止紫外線的照射。因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差，即使是比較弱的陽光，往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射。

（4）注意護膚品的選擇。由於不同的人皮膚抗過敏性不同，所以選擇適合自己的護膚品也很重要，這也是防止過敏性皮炎的重要因素。

知道了這些你就明白了春季如何防過敏了。

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