三伏天濕熱 易得口腔潰瘍 吃獼猴桃真的有效嗎？

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啄木鳥昨晚和朋友胡吃海喝了一下，今早華麗麗的發現自己得了口腔潰瘍。刷牙痛，吃飯痛，就連喝水都是痛~痛~痛~。

毫無預兆，口腔潰瘍就這麼說來就來，雖說不是什麼大的疾病，但能疼得你直跺腳。來得快、去得慢，非得折磨你幾天才行。

口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，有時候是不小心咬破了舌頭和嘴唇、有時候精神緊張、經常熬夜、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏等原因也會得口腔潰瘍。

第一是不是缺少維生素，判斷方法，平時常吃水果和蔬菜嗎，如果沒有，就考慮補充維生素。特別是維生素B2、B12和維生素C。

第二 如果不缺乏維生素，那麼考慮補充微量元素，以鋅為主，鋅是促進傷口癒合的必需元素，可以多吃胡蘿蔔試試。

第三 如果上述兩種情況都不是，那可能是陰虛火旺所致。

獼猴桃治療不適合所有人

網上說一次吃五個獼猴桃輕者一次治癒，重者兩天即可。經過醫學專家校正，這種說法並部適用每一個患者。獼猴桃被稱為水果之王，維生素含量非常多，對維生素缺乏引起的口腔潰瘍有一定的好處。

但是有的口腔潰瘍並不是素缺乏維生造成的。有一些獼猴桃比較酸，如果一下子吃掉五六個個，不但不能夠治療，反而會刺激潰瘍面，使傷口更加疼痛。胃酸過多，也會加重胃腸的負擔，消化功能受到影響。

對於偶發性口腔潰瘍，都可以自愈的，雖然口腔潰瘍拖個十幾天會自愈，但是我們還是要減少食用辛辣、過燙的食物，否則會越拖越久。此外，橘子、西紅柿、草莓、蘋果等比較酸的水果也會刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間，最好不要吃。

教你應對口腔潰瘍

1、如果實在難受，可以用蜂蜜塗於傷口處，每天重複2-3次。最好在睡覺前塗抹效果更好。

2、大蒜是很好的殺菌食物，可以治療口腔潰瘍。我們可以將大蒜表皮撕掉，然後取出包裹蒜瓣的透明薄膜，將其敷在口腔潰瘍的患處，這樣病情會好的快。

3、也可以到藥店購買桂林西瓜霜、冰硼散等藥物進行消炎。

4、華素片又名西地碘片，也可治療口腔潰瘍 含服華素片，每次1—2片，每日3—4次。但是過敏者體質者慎用。

而對於複發性口腔潰瘍，反反覆複發作一定要重視，尤其是長期在一個地方潰瘍，有癌變的風險，患者一定要及時就醫，可以掛口腔黏膜科。

任何疾病預防是最關鍵的，預防口腔潰瘍一定要有健康的生活習慣，比如，多吃蔬菜水果，規律作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，注意口腔衛生。

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