不同體質引起的肥胖和解決辦法，看完想瘦多少瘦多少！

現代醫學把肥胖分為兩種類型，繼發性肥胖和單性型肥胖：

繼發性肥胖的解決辦法：

單純性肥胖：

單純性肥胖解決辦法：

中醫學對肥胖進行了更具體的細分：

暴飲暴食肥胖，相信很多人都是這樣胖起來的啊！

解決辦法：

壓力型肥胖：

解決辦法：

水腫型肥胖：

解決辦法：

血虛型肥胖：

解決辦法：

氣虛型疲勞型肥胖：

解決辦法：

明天介紹其它特殊的肥胖類型和解決辦法！

分享三條瘦身名言：

1．只要每天進步就證明開始進步了，把進步當成一種習慣。瘦身也是如此，只要每天有進步，咱們慢慢就養成良好習慣。

2．成功等於目標，等於每天進步％，等於全方位。咱們也要對瘦身制定目標。

3．堅持者能在命運風暴中奮鬥，也必定能夠戰勝脂肪。

明天繼續！微信公眾號yah1936

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