藏在身邊的煙毒「死對頭」，白開水裡加點它，清除肺部老煙毒

雪燕

外表晶瑩剔透的雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，在自然環境下生成的一種純天然食品。具有清熱、潤肺、排毒的作用，很適合抽煙的人清肺煙排肺毒。

金桔百合菊花茶

金桔相信大家都知道，金桔具有利咽潤桑的功效，百合具有清肺的功效，菊花茶能夠清熱解火，三者結合在一起，具有不錯的清肺排毒，，利咽潤桑的功效，是吸煙者的上品佳飲。

菊花茶

胖大海菊花茶，善於開宣肺氣、開音治暗、爽咳豁痰。菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，泡成花茶在一起喝，有利於止咳化痰、平肺理氣，非常適合煙民緩解咽喉不適。

百合粉

百合具有養陰潤肺，止咳祛痰，清心安神之效，這款百合打成粉沖制而成的百合粉，特別適合煙民泡水喝。每天一杯，排除肺部毒素，為你的肺部洗洗澡。

黑蒜

吃點黑蒜也有一定的排肺毒效果哦，別看它黑黑的好像不健康，其實黑蒜是一種超健康的保健食品，口感很軟糯香甜，黑蒜中的大蒜素能抑制人體內的炎症反應，並作為一種抗氧化劑，減少自由基和尼古丁對肺部細胞的損傷，保護肺部。

大紅棗

紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肺的營養劑，能促進肺部合成蛋白，增加血清白蛋白含量，調整白蛋白與球蛋白比例。緩解多年煙毒對肺部的危害。

金絲黃菊茶

菊花茶能夠有效護肝清肺，對吸煙者來說是不二之選。並且菊花茶還能清肝明目、解毒消炎，對於眼睛乾澀、上火、口乾等癥狀有不錯的治療效果，經常吸煙的人喝菊花茶能幫助養肝。

松子

帶著泥土的清香，雨露的滋潤，征服味蕾的同時蕩滌你百孔千瘡的肺，甜美可口的松子，具有潤腸通便，潤肺止咳的功效。解饞還不忘保障你的身體健康，在茶餘飯後的消遣是必不可少的一部分。

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