怎麼讓孩子不再咬指甲？

如果喜歡本文，請幫忙點個關注，關注一下又不會懷孕！您的關注就是給小編最大的支持！如果覺得不好，也歡迎大家在留言中吐槽，小編會虛心接受批評~~感謝！

估計不少成人有童年時啃指甲的記憶——流著口水啃指甲的樣子，想想都很有畫面感！

兒童啃指甲的行為極其常見，多開始於幼年時，一般會隨著年齡增長逐漸減輕，不過，有的咬甲癖可能持續到成年後。

很多父母苦惱於孩子的這一行為，苦味劑塗指甲、帶指套的效果似乎並不持久，而懲罰和恐嚇不僅不能改善啃指甲行為，反而會適得其反。

那麼，怎麼讓孩子不再咬指甲？

對於大多數家長而言，孩子啃指甲不需要過分擔心，輕度的咬甲行為並不需要治療，一般會自動緩解。

然而，取笑、懲罰、恐嚇常無益於幫助孩子糾正這種行為，厭惡療法（使用苦味劑、辣椒油塗抹在指甲上）目前也存在爭議，這可能會引起逆反心理，加重焦慮。

行為改變並非一朝一夕就能見效，家長應該認識到糾正的長期性，否則的話，更容易半途而廢。

以下方式，可能有助於改善孩子的咬甲行為：

☆ 努力消除孩子可能存在的緊張、焦慮心理；

☆ 指甲上塗抹橄欖油，軟化指甲，使孩子失去興趣；

☆ 修剪指甲邊緣；

☆ 戴手套；

☆ 用嚼口香糖代替咬指甲；

☆ 鼓勵孩子參加社交活動；

☆ 轉移注意力，讓孩子的手忙於做其他事情而無暇去咬指甲，如玩樂器、參加體育運動、繪畫或者需要手持的玩具。

當然，若同時存在其他精神疾病的咬甲癖，則需要請精神科的醫生專門處理了，這時候，全面的檢查，是治療的關鍵。

健康是情，賽過白金。禮尚尊貴，品尚益康。關注健康，提高生活質量，綠色生活！更多健康資訊請關注小編！小編不勝榮幸~更多健康資訊等你一同分享！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！