王忠升主任談中醫推拿如何練習抓法
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07-19
推拿按摩是一種中醫外治法，主要以力學原理作用於關節與體表，那麼力量是基本功的主要組成部分。是合理應用技法的前提和保證。下面一起看一下華夏中傳網培訓老師王忠升主任醫師介紹中醫推拿如何練習抓法。
抓法：施術者以單或雙手的拇指等與其餘的指相對合，呈鉗形，持續而有節奏地提拿按摩部位的肌筋的方法。
王忠升老師講道：「通過採用抓沙袋，做俯卧撐，指撐牆壁和空手抓的方法練習，抓時心力要先到。練習臂力抓沙袋時要微蹲馬步。練習空手抓時要想像正在抓沙子或豆子。」
作用：抓法按摩有通經活絡，散寒祛邪，順氣活血，調節腸胃，分離粘連，緩解痙攣，止痛開竅，開導閉塞，消除疲勞，促進新陳代謝的作用。
指部力量經過一定的方法鍛煉，專業力量達到應用技法的要求後，才能有效地為患者治病療傷。
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