脂肪「最怕」的六種瘦身食品，每天吃一點，幫你輕鬆瘦十斤
說起青汁，大部分人想到的絕對是日本，這產品本身也是日本人因缺少蔬菜為補充膳食纖維而研發的，這款青汁不管是單獨沖飲還是搭配酸奶又能夠有效調節腸胃功能，喝出苗條纖細身材，讓你美麗加倍。
荷葉茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。
一碗泄油瘦身湯含有豐富的維生素、茶多酚、花青素、胡羅卜素、天然膠質、蛋白質等，美容減肥成分，是很受歡迎的一款瘦身佳品。
四川涼山苦芥茶，淡淡的苦澀中，有著豐富的功效營養。累了困了，來上一杯，提神醒腦；積食不消，來上一杯，健脾開胃；有毒有濕，來上一杯，排毒養顏，多種功效，盡在一杯苦芥茶中。
在中醫看來，滯留在人體細胞之間的濕氣，會使人體迅速膨脹起來。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。紅豆薏米具有良好的瘦身美體的功效，既能瘦身，又不傷身體。
因為茶中的主成分——單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關係，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。
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