夏季紫外線過敏怎麼辦？再這樣下去連門都不敢粗了

紫外線過敏是日光作用於人體所引起的異常變態性反應；光變態性反應是一種免疫性反應，人體中只要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，表現為面、頸、前臂伸側，手背等暴露部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水皰等皮疹，日光照射後，皮損明顯加重，癢感加劇。皮疹常反覆發作，日久可發生苔蘚樣改變，色素增加。以春天、夏、秋季節時癥狀尤其嚴重；也叫日光性皮炎。

夏季紫外線強烈很容易導致過敏現象的產生。盛夏在陽光下暴晒後，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數天後紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，並留下暫時性的色素沉著。

夏季紫外線過敏真是令人苦惱，不要無動於衷了趕緊行動起來吧！

1.出門一定要塗防晒霜，這是有效緩解紫外線過敏的必備竅門，盡量選擇防晒倍數較高的防晒產品。遮陽帽、太陽鏡也是外出必備的物件。

2.紫外線過敏的話回家以後要先洗臉再及時塗抹帕芙歐珍膚膏，幫助皮膚更快恢復。不要抓撓過敏部位的皮膚，以免導致二次感染。

1.可以多吃富含維生素的水果和蔬菜，海鮮類腥發食物容易加重過敏現象要酌情使用，盡量多喝水，夏季氣溫高身體水分蒸發較快，每天多喝幾杯水，為身體的正常運行提供充足的水分。

2.要注意護膚品的使用，不要頻繁更換護膚產品，皮膚是需要適應時間的，頻繁更換護膚品更容易導致皮膚過敏。水乳之類的必備基礎護膚最好用純植物配方的，比較溫和，而且不易刺激皮膚。

上述幾點都做好的話相信就不用在為夏季紫外線過敏而煩惱了，這個夏天讓你快樂度過。

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