孕媽和母乳期能護膚嗎？

做母親意味著什麼？這可能和你想像得完全不同。經歷懷孕、生產、養兒育女的過程有多不容易也只有當事人才最有體會。對絕大部分人來說，懷孕後身體的變化：乳房脹痛、宮縮的痛苦、產後抑鬱、身材走樣、皮膚變差、顏值變低……所以正在孕育小生命的女性和已經當上媽咪的女性一定要記得對自己好一點，再好一點！

有經過過的姐妹下面能表達出你們的心情咩？

懷孕是個特殊時期，可能有部分孕婦因為體內激素的變化，皮膚也會有所變化，比如缺乏營養、乾燥、起斑、過敏等，如果孕媽媽一味「置之不理」，皮膚會很快的受損。孕期護膚有必要。

每個人的一生都會有許多美好的蛻變，對於女人，最完美的蛻變，不是從「圍城外的無憂無慮的公主」蛻變成「圍城內的家庭主婦」，也不是將關注的焦點從「詩書妝扮」變為「柴米油鹽」，而是從「媽媽的寶貝」蛻變為「寶貝的媽媽」。然而這並不是美麗的結束，同樣可以是你美麗的開始，有那麼一群人，她們能很好的照顧好孩子和家人，同樣多重身份的她們把自己經營的魅力四射！接下來分享一下一些

伊的家記錄過的姐妹孕前孕後精彩的瞬間！

【01.剛升級辣媽的王大藝】

【孕前她是漂亮的小公主】

【孕期雖然身材日漸臃腫，也有很多不太舒服的孕期反應，她仍然是勵志的護膚達人】

【生育後也才是剛滿月一個月左右拍的她已經迅速恢復美麗臉蛋和身材】

【02.兩三歲的媽咪】

【孕期】

【產後】

【03.涵子辣媽孕前孕後】

【04.大美妞葉子辣媽】

【05】

【06】

【空間有限，沒辦法分享所有姐妹們美美的代言照啦】

看完辣媽姐妹精彩的蛻變，她們發現小生命的美麗也能實現自我的價值！再來看看以下的畫風......你們想做哪種呢？

平心而論，這一次蛻變，女人真的失去了很多很多，也可能是無憂的心境，甚至聰慧的頭腦和事業的拼勁都會被太多關於寶寶的瑣事淹沒。如果你自己不在意，那就會有更多美麗年輕的容顏、本來纖細的身材！

還有一些姐妹是很掙扎的，一方面自己想要保持美麗，一方面家人的建議讓她們無法堅定做出正確的選擇！無法做自己。今天也順便幫大家普及一些孕期護膚知識咯~

重點來了~~~！！！！！

孕婦哺乳期女性能否使用護膚品，這曾經是很多孕產媽媽都相當糾結的事兒：有人說為了寶寶健康，孕期哺乳期堅決不能用護膚品;有人說孕產期不護膚，女人會加速衰老早早變成黃臉婆;還有人說，孕婦和乳母皮膚不好，可用點嬰兒護膚品。。。

懷孕媽媽護膚視頻鏈接：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1NzAwMzQ0OA==.html?from=y1.6-85.3.1.a681dceafecb11e4b432&qq-pf-to=pcqq.c2c

那到底可以還是不可以呢？接下來，請聽老師詳解！

孕婦哺乳期女性真的都能用護膚品了嗎?「是的，只要是孕期的安全護膚品」。而且，孕產專家認為：孕婦哺乳期女性應該用而且必須用護膚品。為什麼這樣說，先看看專家們的研究結論：

第一、孕婦哺乳期女性護膚，滿足皮膚生理需求

女性25歲以後，皮膚會明顯開始走「下坡路」，各方面技能變差。而孕育又令女性身體激素分泌發生變化，令皮膚會出現乾燥、敏感、鬆弛、暗啞、色斑等等，加速女性的衰老。這不僅會影響美感，還可能造成感染，威脅胎兒健康。所以從生理角度來講，孕產期進行皮膚保養是非常有必要的。

第二、孕婦哺乳期女性護膚，滿足孕產期心理健康需求

新一項調查表明：孕婦護膚品的使用有助於預防孕產期女性抑鬱症。這是為什麼呢?從心理的角度來講，女性懷孕後會非常容易感到焦慮，她們對未知的生活充滿疑惑和不安，失去信心而變得消極懶散等等。使用孕婦護膚品進行皮膚保養，可通過轉移焦慮、舒緩情緒、增強自信等改善孕產婦心情，助益孕產女性心理健康。

第三、 護膚品作用於皮膚的表皮和真皮層

並不會進入血液循環，因此不會造成對胎兒的影響，其次，「准媽媽」的皮膚可能會變得薄弱，對紫外線的抵抗能力減弱，其實更需要防晒產品的使用，懷孕期間，氣色可能會變得暗沉，更加需要補充基礎的水分，否則皮膚變差了反而影響心情，懷孕期間心情不好對寶寶是最壞的影響。需要慎用的是香氛和精油，彩妝也可以盡量減少，但是基礎護膚品如防護、保濕，還是應該堅持的，而且必不可少。

第四、懷孕時孩子是通過臍帶吸收營養，母親的動脈血管被擠壓，血液擠到臍帶，被嬰兒吸收。而人的皮膚分為三層，表皮層、真皮層和皮下組織，動脈血管處在皮下組織，真皮層只有極細微的毛細血管，護膚品主要滲透在表皮層，它與動脈血管沒有直接連接，所以護膚品根本不會通過動脈血管到達臍帶，被嬰兒吸收。所以孕婦使用護膚品是安全的（只能使用清潔保濕補水的，強大抗氧化的護膚品和美白套裝不能用）

第五、生活並沒有因為我們節省了一套護膚品而變的富裕，而是慢慢變多的細紋斑點爬滿整個臉龐，有的人五十看上去風韻猶存，有的人30歲時候，看起來像40歲，保養就是一步步，一寸寸，一點點，一天天，慢慢來。女人的成熟，從疼愛自己開始。皮膚是永不褪色的時裝，衣服可以隨時換，但臉不能換，當臉上全是歲月的痕迹時，醒悟就遲了，請善待自己的臉！美麗從每天早晚付出5分鐘開始。也不用說為了老公漂亮吧，其實作為女人，很多時候也是為了自己照鏡子的時候能夠賞心悅目一點，自己心理坦然。

因此，孕婦哺乳期護膚是必須的 因為無論生理層面還是心理層面，都需要！

什麼是孕產期抑鬱症？

不能集中注意力，焦慮極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續的疲勞感不停地想吃東西或者毫無食慾對什麼都不感興趣，總是提不起精神持續的情緒低落，想哭情緒起伏很大，喜怒無常。如果在一段時間（至少兩周）內有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有孕期抑鬱症。

孕產期護膚品選擇要慎重，因為生育是一個極其耗損體力和心力的過程，所以女性在生完孩子後的很長一段時間內，身體都是虛弱的，正因如此，中國才會有「坐月子」的習俗。

所以，那些想在產後立馬恢復孕前護膚的新媽媽們要當心了，為了寶寶健康，哺乳期不能使用普通護膚品，更不能盲目購買！

既然普通護膚品不能用，很多新媽媽就贊成用寶寶護膚品，覺得那很安全，其實這是達不到哺乳期的護膚目的的。

為什麼說成年人不適合用寶寶護膚品呢？

首先，嬰兒皮膚白嫩、水分多，對護膚品要求少，因此嬰兒護膚品的配方很簡單，主要是天然滋潤成分、保濕因子或天然礦物油等，雖然比較溫和，但功效單一，不適合成人。成年人皮膚的油脂度、成熟度、皮膚代謝的情況和嬰兒完全不同。針對不同的年齡和不同的肌膚問題，成人需要補水、抗皺、美白、祛斑、曬後修復等多種維護，而一般嬰兒護膚品滿足不了這些需求。尤其受生活壓力、精神因素、環境污染等的影響，成人皮膚中的氧自由基越來越多，導致起皺紋、長色斑、變鬆弛等，如果長期使用嬰兒護膚品，會使皮膚越來越粗糙或衰老。

其次，嬰兒護膚品只能滿足嬰兒的皮膚特點，成人吸收起來差強人意。嬰兒皮膚薄且柔嫩，水分充足，很容易吸收護膚品中的營養物質，而成年人皮膚角質層厚，缺乏水分，因此很難吸收嬰兒護膚品中的營養成分。

最後，許多人是因皮膚敏感，才「被逼無奈」使用嬰兒護膚品。然而，這樣雖然減少了對肌膚的刺激，卻不能改善肌膚，過敏問題得不到根本解決，還容易因拖延導致癥狀加重。敏感皮膚的人應挑選專門針對過敏膚質的護膚品，從基礎護理上減輕或抑制皮膚炎症，抵抗外界刺激，調節皮膚酸鹼度等，進而改善皮膚的敏感性。

孕期和產後五年是女性肌膚保養最為關鍵的時段，這個時期的肌膚不可逆，如果產生的肌膚問題得不到妥善的處理，將會影響女人今後的形象、婚姻、生活等，會讓女人產生心理壓力。

說了這麼多，孕產期到底具體如何應對呢？

不能用：女性在生下孩子後，皮膚鬆弛、出油長痘、妊娠紋等肌膚問題都很嚴重，這也讓很多新媽媽都迫不及待想要用一些化妝品來遮掩這些皮膚缺點。茵茵提醒大家，越是「困難」的時候越是不能急於求成。哺乳期，我們要延續孕期護膚的好習慣，美甲、彩妝、燙髮、染髮等事情還要避免!

可以用：哺乳期護膚應該在食物護膚的基礎上配合針對自己膚質護膚品做一些基礎的護膚。比如，新媽媽們可以使用一些柔膚水、保濕型眼霜、保濕精華、保濕乳 霜面膜來護理肌膚。這些基礎性的肌膚保養既能解決你的肌膚問題，又能讓你保持美麗，也能讓你產後恢復得比別人更快!

這些產品選擇一定要注重成分植物成分，安全溫和尤其適合孕產期使用！此外，孕產期肌膚問題的改善以補水保濕為主！美白、祛痘、祛斑類型的護膚品，功效性比較強，所以成分上會稍有刺激性，因此不建議哺乳期孕期的媽媽們去使用！ 而如果要改善斑點、美白以及痘痘問題，建議大家選擇原生態的內調品，以內養外去加以改善！

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