掌握好性教育的原則，和孩子談性不色變

5分鐘

輕鬆做父母

面對青春期孩子的性教育，不少的爸爸媽媽感到很困惑，因為他們不知道應該如何跟孩子進行溝通，而且還擔心會不會因為溝通效果不好，反之導致對孩子造成不良身心影響。

一個媽媽幫孩子整理床鋪時多次發現，被子上總要濕那麼一小片，後來，她翻看孩子的抽屜，發現最下面藏著一本日本漫畫，裡面的人物穿著暴露，媽媽感到很驚慌，立刻告訴爸爸。

爸爸非常生氣，等孩子放學一回到家，立刻當著他的面撕碎那本漫畫，並且大聲地訓斥他：「你都上初三了，竟然還有心思看這種骯髒的書？！你腦子裡裝的都是些什麼？你這樣下去今後就是進監獄！」

剛才案例中的爸爸媽媽，跟孩子談「性」色變，不但不能引導孩子往更好的方向發展，而且還給孩子帶來一些對「性知識」的錯誤認知。

那爸爸媽媽究竟應該如何做，才能夠引導孩子形成健康的性觀念呢？那接下來，我們就來探討一下，青春期性教育的三個基本原則：

第一個原則：悅納自我

同性別的家長，要擔負起引導孩子悅納自己性別的責任，例如，爸爸要讓男孩子感受到男子漢的陽剛之氣，而媽媽則要讓女孩子體驗到女性的溫柔體貼。

此外，對於青春期的孩子而言，要告訴他們，身體偶爾有性喚起是件很正常的事情，而非向上述案例中的爸爸媽媽一樣驚慌失措、大驚小怪。

因為在很多時候，如果父母對某件事越驚慌、越禁止孩子去做，處於青春期的孩子對這件事就會有更大的好奇心。結果適得其反。

第二個原則：坦然講解

孩子進入青春期後，父母要及時與孩子溝通他的身體發生的各種變化，爸爸媽媽可以以自己年少時的經歷為鋪墊，拉近與孩子間的心靈距離，同時也減少了相關話題的尷尬性。

特別是如果有的孩子主動問家長相關的問題時，家長此時要坦然淡定，不要遮遮掩掩，要用簡潔明了的詞語來告訴孩子真實情況。

一般而言，爸爸來與男孩子溝通遺精、自慰，而媽媽則負責與女孩子溝通月經、乳房發育，等等。如果是單親家庭，也可以請對孩子有威望或孩子喜歡的與孩子同性別的親友來單獨與孩子溝通。

後來，上述案例中的爸爸換了個方式，跟孩子單獨溝通，用平和的語氣告訴孩子：「其實，每個人到了青春期，有性衝動是很正常的。爸爸在你這個年紀的時候，偶爾也會看一些這樣的書，通過想像來進行自慰。

不過需要注意的是，自慰也需要適度，因為如果過度的話會對身體不好。同時，記得勤換內褲，別濕答答的，你自己感覺也不舒服，是吧？」

神奇的是，當這位爸爸通過這樣的方式與孩子溝通後，他發現，孩子的自慰頻率明顯變少了。

第三個原則：自我保護

爸爸媽媽要引導孩子學會自我保護身體的隱私部位，不讓他人隨意觸碰；同時，自己也不要侵犯他人的身體隱私。

最後，補充說明一下，如果家長覺得跟孩子談這個話題實在尷尬，那也可以通過給孩子觀看一些相關的動畫視頻或繪本的方式，來對孩子進行健康的性教育。

好，最後我們來總結一下，如何跟孩子談「性」呢？

第一個原則：悅納自我

第二個原則：坦然講解

第三個原則：自我保護

如果您能掌握以上三個原則，相信您的孩子能形成健康的「性」價值觀。

【作者介紹】

張雪怡

心理學碩士

國家二級心理諮詢師

NGH國際註冊催眠治療師

青少年學習心理問題解決專家

青少年心理諮詢個案1000例以上

「5分鐘，輕鬆做父母」是什麼？

5分鐘，輕鬆做父母，是由家學寶製作的一款家庭教育音頻節目。每周更新三期。

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