白開水加「它」是口臭天敵，5分鐘清理腸胃垃圾，自此無口臭

一張嘴就「臭氣熏天」？這個時候您可以考慮喝桂花茶來緩解。就連古人也都把它加入到日常的飲食當中，在古代被稱為「香身」。可見桂花茶是緩解口臭癥狀的「良藥」，每天一杯，輕鬆緩解口臭。

最近，有研究發現，海帶具備高效的消除臭味的功效，這種功效甚至是其他口臭抑制物的三倍。所以說，如果你的口腔內長期有異味的話，常常嚼食海帶是可以很好的消除的。所以說，如果你有頑固性的口臭的話，海帶可是很不錯的消除口臭的選擇哦!

丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。主要成分丁香葉，具有廣譜抗菌和抗病毒的作用，對於口臭來說也有著很好的良劑。丁香茶男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，是調理脾胃的最佳幫手，每天沖泡上幾杯就可以達到你想要的滋補效果，讓你的身體更加好，健康也慢慢回來。

蓮藕香脆可口，是很多家庭都會吃的家常菜。蓮藕除了好吃之外，營養價值還很高，除此之外，蓮藕當中還含有大量的維生素C和食物纖維，對於健脾養胃都有很好的功效。對於因為胃腸疾病所引起的口臭，蓮藕都有很不錯的治療和緩解功效。所以說，如果你的口臭是因為胃病引起的話，可以適當的多吃一些蓮藕。

蒲公英是天然的飲品，有口臭的人通常都是因為口腔沒有清洗乾淨，所以每天休閑時刻就可以沖泡上一杯蒲公英茶，幫助凈化你的口腔，中醫表明它有很好的清熱解毒的作用，可以治療上火，嗓子疼，口腔潰瘍。同時用它泡水喝，也可以很好的殺除體內的細菌，常喝常健康。

說起薄荷茶，它的各種功效實在是無人不知無人不曉了。清新口氣是它最大的亮點，如果是一般的口臭問題，它都能起到理想的效果，翠綠的葉子上散發著濃郁的薄荷味道，不僅能消除口氣，還能讓你倍感神清氣爽。

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