日常生活中難免會遇到一些磕磕碰碰，往往會出現一些小傷口。但是，如果小傷口很難癒合，有的甚至越來越大，這是為什麼呢？小問題，大麻煩，到底身體哪裡出了問題呢？

糖尿尿病

有實驗表明，糖尿病與傷口經久不愈有著密切的關係。糖尿病血糖控制不好，機體消滅細菌的能力降低，高血糖降低細胞運輸氧到組織的能力，影響傷口癒合，高血糖水平會致細胞缺水，從而直接導致傷口不癒合。所以當你經常發現小傷口難癒合時就要趕緊去醫院檢查是否患了糖尿病了。

傷口癒合慢的其他原因

一、營養不良、缺乏維生素

這是最常見的原因，如果人體缺乏蛋白質會損害機體的免疫狀態和抗感染能力，碳水化合物、脂肪的缺乏會造成癒合傷口所需能量不足；缺乏脂肪也會影響細胞的生成，所以傷口癒合速度就會變慢。

B族維生素的缺乏有礙於傷口癒合，尤其是維生素B1和維生素B12缺乏時，容易出現傷口癒合不佳，維生素B6缺乏時會妨礙膠原交聯。

建議：多吃番茄

番茄（西紅柿）含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C。維生素C能促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合，增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因為對於番茄中的維生素C來說，極不穩定，在加工過程中容易被氧化和分解。除了維生素C，番茄中富含的番茄紅素是一種很強的抗氧化劑。

最好生吃番茄，但是要想得到番茄紅素就得熟吃番茄，因為通過油炒過的番茄才會增加番茄紅素等抗氧化劑的釋放，充分發揮其抗氧化作用。

二、傷口感染

創面感染是影響傷口癒合最常見的原因，除了一般性的金黃色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌感染外，還存在著綠膿桿菌、結核桿菌及真菌感染的可能。

三、貧血

貧血、低血容量會導致組織灌注不足，而導致運送到皮膚組織的氧分壓降低，從而導致組織供氧不足，組織供氧不足會引起能量不足，局部對營養的吸收能力差。

四、惡性腫瘤

惡性腫瘤疾病在發展過程中，會出現某種程度的惡病質，如破壞消化吸收功能、過度耗能、引起組織異常，這些都會削弱傷口的癒合能力。

小傷口難癒合不是小問題，大家不要忽視，如果傷口長時間不癒合，需要及時去醫院檢查。

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